Benvenuto in Skin SOS con il Dr. Pimple Popper (alias Dr. Sandra Lee), dove il tuo dermatologo preferito di Internet risponde alle tue più grandi domande sulla cura della pelle. Invia le tue domande sulla pelle a [email protected] per avere la possibilità di risolvere i tuoi problemi in un prossimo articolo.
'Ho avuto punti neri sul naso da quando ricordo! Niente di ciò che faccio sembra eliminarli completamente. Ho provato detergenti, maschere, esfolianti, estrazioni, retinolo, tutto quello che vuoi! C'è qualcosa che mi sfugge?' —Kirsten H.
Non sembra che ti manchi qualcosa. Dirò, però, che la pelle di ognuno è diversa: alcune persone sono più inclini all'acne infiammatoria mentre altre hanno solo punti neri e brufoli. Se capisci la causa dei tuoi punti neri, questa può essere la chiave per trattarli.
Cosa causa i punti neri?
Una rapida introduzione: i punti neri e i punti bianchi sono gli elementi costitutivi dell’acne. Si verificano quando la pelle morta, i detriti e il sebo (ovvero l'olio) rimangono intrappolati nei pori. La differenza tra i punti neri e i punti bianchi è che i punti neri sono aperti all'aria, il che li fa diventare neri, mentre i punti bianchi generalmente hanno una copertura sottile su di loro e non sono esposti all'aria, quindi rimangono bianchi. Questi pori ostruiti attirano i batteri che causano l'acne, ed è allora che si formano papule, pustole, noduli e cisti, quelli che tutti conosciamo come brufoli!
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Quindi, se lotti con i punti neri e bianchi, vorrai raddoppiare l'impegno a mantenere i pori liberi. Oltre a detergere la pelle due volte al giorno, dovresti assicurarti che tutti i tuoi cosmetici e prodotti per la cura della pelle non siano comedogenici (ovvero che siano formulati per NON ostruire i pori) e assicurati di utilizzare un esfoliante adeguato.
Quali sono gli ingredienti migliori per il trattamento dei punti neri?
Sembra che tu abbia provato una varietà di prodotti, ma voglio parlare di cosa usi per esfoliare. Il mio consiglio sarebbe di utilizzare prodotti con esfoliazione chimica (ciò che chiamiamo cheratolitico ) proprietà che ti aiuteranno davvero ad abbattere tutto ciò che ostruisce i tuoi pori ed esfoliare la pelle. I miei due ingredienti preferiti per l'esfoliazione sono l'acido salicilico e il retinolo. Sono quelli che consiglio più spesso ai miei pazienti per prevenire i punti neri.
L'acido salicilico è ideale per il trattamento dell'acne non infiammatoria perché è in grado di penetrare in profondità nella pelle ed eliminare tutto il sebo, le cellule morte della pelle e i batteri che ostruiscono i nostri pori. Il retinolo è ottimo per due motivi: promuove il ricambio cellulare, che aiuta a sbloccare i nostri pori, e, eliminando i detriti dai nostri pori, il retinolo garantisce che altri ingredienti utili che combattono l'acne possano raggiungere in profondità la nostra pelle. Inoltre, si secca, aiutando a ridurre i problemi legati all'eccesso di sebo (che può ostruire i pori, come ho detto prima).
La tua dieta può avere un impatto sulla tua pelle? Ecco cosa ha da dire un derma:
So che hai detto di aver già usato il retinolo e che non pensavi che funzionasse per te. Ma sii paziente. Non esiste un periodo di adattamento esatto o specifico per il retinolo: la pelle di ognuno è diversa. Per alcune persone sono necessari un paio di giorni, per altri un paio di settimane o addirittura un mese per vedere i risultati. Ma questi risultati sono clinicamente provati da numerose ricerche, quindi direi che vale la pena aspettare.
Quali altre cose potrebbero influenzare la mia pelle?
Dirò che a volte l'uso di troppi prodotti, troppo spesso o con troppo vigore, a volte può favorire la comparsa di punti neri e brufoli. Strofinare troppo il viso renderà l'acne più rossa e irritata, quindi se hai molti sfoghi attivi, è meglio stare lontano dagli scrub aggressivi contenenti perline o granuli. Non solo causeranno più arrossamenti e irritazioni, ma strofinare la pelle in modo molto forte ed energico può effettivamente far sì che più pelle rimanga intrappolata nei nostri pori e possa effettivamente peggiorare l'acne.
Inoltre, assicurati di aggiungere o rimuovere prodotti dalla tua routine, un prodotto alla volta. In questo modo, puoi davvero trovare ciò che funziona davvero per te. Fai una pausa mentre lavi e tratti il viso al mattino e alla sera. Se i tuoi prodotti bruciano, pizzicano o causano maggiore irritazione, ciò non significa necessariamente che funzionino... potrebbe significare che stai avendo una reazione avversa. Se non sei sicura di un prodotto, fare un test su un campione è davvero utile: applica il prodotto su una piccola area del collo o su un lato del viso per vedere come reagisce la tua pelle!
Dovrei sceglierli io stesso?
Puoi ottenere estrazioni di punti neri dal tuo dermatologo (qualcosa che faccio per molti dei miei pazienti!). E sì, puoi farlo a casa, anche se generalmente non lo consiglio. Pizzicare e manipolare la pelle può causare infiammazioni, irritazioni e persino infezioni. Quindi combatti l'impulso e lascia fare ai professionisti!
Non esiste una soluzione immediata per i punti neri e i punti bianchi. Alcune persone sono più fortunate quando si tratta di acne, ma generalmente l’essere più o meno inclini all’acne dipende dalla genetica e dagli ormoni. So che l'acne e i problemi della pelle possono avere un impatto reale sulla propria autostima, quindi è nostro compito come dermatologi aiutarti a trattare questa condizione al meglio delle nostre capacità e assicurarci di poterti mettere a tuo agio nella tua pelle. Con la giusta conoscenza del motivo per cui ti vengono quei punti neri, si spera che tu possa risparmiare tempo/denaro e trovare alcuni prodotti che miglioreranno la tua pelle!
Il dottor Pimple Popper si propone di farlo promuovere la pratica della dermatologia e educare il pubblico sulla corretta cura della pelle e sulle procedure dermatologiche. Lei fornisce informazioni e soluzioni ai problemi della pelle comuni (e non comuni!), come acne, cisti, rosacea e altro ancora. Per ulteriori consigli sulla cura della pelle, visita il Dr. Pimple Popper Il bel brufolo , Il dottor Brufolo Popper , O SLMD .
