9 modi in cui il bicarbonato di sodio eleva la tua routine di bellezza

Per quanto tutti vorremmo indulgere in regolari Giorni di spa , tempo e denaro non lo consentono sempre. Fortunatamente, la chiave per una sessione spa testa a punta che puoi indulgere nelle comodità della tua casa potrebbe essere nella tua dispensa e costa solo un dollaro. Se il bicarbonato di sodio non è già sul tuo radar di bellezza, è tempo di salire a bordo con la base della cucina. Abbiamo familiarità con lo scopo multifunzionale del bicarbonato di sodio - rende possibili i nostri prodotti da forno fatti in casa e tira il doppio dovere assorbendo gli odori nel nostro frigo Capelli più setosi e denti più bianchi: tutti senza il prezzo di trattamento della spa.

Continua a scorrere per scoprire nove modi per incorporare il bicarbonato di sodio nella tua routine di bellezza.

Scrub facciale

Può essere difficile bloccare uno scrub facciale che ti dà una sensazione di pulizia profonda senza fare un numero sulla pelle sensibile. Slough fuori dalle cellule morte mentre esfolia delicatamente creando il tuo scrub facciale usando il bicarbonato di sodio. Mescolare una pasta combinando tre parti di bicarbonato di sodio con una parte di acqua, quindi strofina sul viso usando accarezzati colpi circolari, sciacquando in seguito con acqua calda. Se vuoi aggiornare la tua esperienza, combina un cucchiaino di bicarbonato di sodio con un cucchiaino di miele biologico nel palmo e poi strofina insieme. Massaggio con movimenti circolari su tutto il viso e poi lascialo riposare per un minuto come una maschera prima di sciacquarlo con acqua calda.

Chiarificatore per capelli

Alla fine di un grande weekend, i capelli possono cadere piatto e sentirsi impazziti a causa di troppo stile e accumulo di prodotto . Salva i fili dai sieri, dagli spray e dai mouss che si accumulano spruzzando una parte di un quarto di dimensioni di bicarbonato di sodio in una cucchiaiata del tuo shampoo. Lavati come al solito e poi goditi la sensazione di pulizia dei tuoi capelli una volta risciacquati ed eliminati i residui.

Exfoliante del corpo

Raggiungi quel bagliore all-over con uno scrub per il corpo fai-da-te naturale che eliminerà la pelle cinereo e ti farà sentire liscio e rinfrescato. È possibile utilizzare la stessa formula della scrub del viso sopra: tre parti di bicarbonato di sodio con una parte di acqua. Oppure puoi fare una pasta usando tre parti di bicarbonato di sodio, una parte di acqua e una parte di farina d'avena. Strofina la miscela con un leggero movimento circolare su tutto il corpo per allontanarsi dalle cellule della pelle morta, quindi sciacquare con acqua calda.

Sbiancante per i denti

Per un sorriso più luminoso senza le sostanze chimiche di un kit sbiancante, prova questo semplice metodo con il bicarbonato di sodio. Basta cospargere il bicarbonato di sodio nel palmo della mano, immergiti uno spazzolino da denti umidi e poi spazzola per circa un minuto. Dopo aver sciacquato, segui il dentifricio e lavati i denti come al solito.

Deodorante

Il bicarbonato di sodio può servire da alternativa efficace al deodorante acquistato in negozio, soprattutto se si dispone di una pelle sensibile. Puoi anche aggiungere alcune gocce del tuo olio essenziale preferito con il bicarbonato di sodio prima di richiedere un profumo rinfrescante. Il bicarbonato di sodio neutralizza acidi e basi, rimuovendo gli odori senza colorare i vestiti come altri antitraspiranti.

Scrub per unghie

Se non riesci a arrivare al salone di unghie, puoi tenere le mani in una bella forma usando uno scrub di soda. Usa la stessa formula di tre parti in bicarbonato di sodio in una parte di acqua, quindi massaggia le mani in un movimento circolare per esfoliare e ammorbidirsi.

Piede Bath

Puoi usare lo stesso metodo Scrub per una pedicure a casa, ma aggiornare l'esperienza immergendosi prima i piedi in un calo del piede. Mescola un cucchiaio di bicarbonato di sodio in un bacino di acqua calda, quindi aggiungi alcune gocce di olio di lavanda. Alla fine del tuo ammollo, slough calus via con il bicarbonato di sodio. Puoi anche aggiungere una parte di zucchero di canna nel mix per un'esperienza di esfoliazione extra dolce. Dopo aver sciacquato, applicare generosamente una crema idratante ricca ai piedi e alle gambe, quindi avvolgi in un asciugamano caldo.

Il rasoio brucia solo

Se mai ti ritrovi con qualche bruciore di rasoio sgradevole e irritante, puoi alleviare il disagio usando un cucchiaio di bicarbonato di sodio mescolato in una tazza d'acqua. Applicare la soluzione alla pelle, lasciarla asciugare per cinque minuti e quindi sciacquare con acqua fresca.

Shampoo secco

Se i tuoi capelli hanno bisogno di un piccolo aiuto, frena il grasso e rinfresca le ciocche con una spolverata di bicarbonato di sodio. Aggiungi solo qualche pizzico alle radici, arruffa i capelli e poi spazzola fino alle punte finché non sono più visibili.

Takeaway chiave

• Il bicarbonato di sodio è una soluzione efficace per esfoliare e rimuovere le cellule morte della pelle dal viso, dal corpo e dalle unghie.
• Come detergente naturale, il bicarbonato di sodio chiarisce i capelli e rimuove il grasso.
• Il bicarbonato di sodio può fungere da deodorante naturale neutralizzando gli odori.
• Il bicarbonato di sodio può aiutare a sbiancare i denti per un sorriso più luminoso.

1. Valkenburg C, Kashmour Y, Dao A, Fridus van der Weijden GA, slot de. L'efficacia del dentifrice di bicarbonato di sodio nel controllo della placca e della gengivite: una revisione sistematica. Int J Dent Hyg. 2019 maggio; 17 (2): 99-116. doi: 10.1111/idh.12390. EPUB 2019 6 marzo. PMID: 30734996; PMCID: PMC6850485.