Sesso Potere si tratta di testare le tue corde vocali e di assicurarti davvero che il tuo partner sappia che ti stai divertendo. Ma, nella maggior parte dei casi, questo tipo di sesso è un po' drammatico e molto irrealistico, soprattutto se hai un coinquilino... o dei vicini.
È qui che entra in gioco il sesso silenzioso. Anche se all'inizio potrebbe sembrarti imbarazzante (sesso senza musica o senza parlare o gemere?!), il sesso silenzioso è in realtà incredibilmente eccitante e uno dei modi migliori per connettersi con il tuo partner.
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Il sesso silenzioso è una delle esperienze sessuali più sexy che le persone possano fare e io lo consiglio spesso ai miei clienti, afferma Holly Richmond, Ph.D., psicologa somatica e terapista sessuale certificata AASECT. Cosa lo rende sexy? Il contatto visivo, il linguaggio del corpo e i segnali somatici che aiutano a comunicare ciò che vogliamo e ciò che ci eccita.
Il sesso silenzioso è come condividere un segreto con il tuo partner: è nascosto, è un piccolo tabù, e questo è parte di ciò che lo rende così eccitante. 'Francamente, è cattivo', continua Richmond. «Soprattutto se stai cercando di nasconderlo a un coinquilino o di tenerlo nascosto a casa dei tuoi genitori se sei in visita. È un legame per la coppia. È qualcosa che fai come squadra.'
È abbastanza facile fare sesso silenzioso, purché si scelgano posizioni che evitino spinte o rimbalzi forti. Queste sono le migliori posizioni sessuali silenziose per il massimo piacere al minimo volume.
(Nota: sebbene molte di queste indicazioni facciano riferimento a 'tu' come partner ricevente, queste posizioni possono essere assunte praticamente da chiunque.)
Cucchiaio
Byron Gray/Il grande libro del sesso
Come farlo: Sdraiati sui fianchi con la schiena rivolta al tuo partner. Inclina il ginocchio verso l'alto per creare un'apertura affinché il tuo partner possa entrare in te da dietro.
Perché funziona: Questa posizione lascia le mani del tuo partner libere di toccare le tue zone erogene, come collo, seno e clitoride, dice Richmond. Puoi anche usare la mano per massaggiarti, cosa che vi ecciterà davvero entrambi.
Uomo pigro
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Come farlo: Chiedi al tuo partner di sedersi contro il muro o la testiera con le gambe distese. Mettiti a cavalcioni delle loro gambe e abbassati lentamente, mantenendo i piedi appoggiati sul letto (pavimento... bancone... diventa creativo).
Perché funziona: Con questo movimento, la spinta è minima, più oscillazioni su e giù, oltre a molto contatto visivo in modo da poterti concentrare sul mantenere le cose tranquille, afferma Ian Kerner, Ph.D., autore di Lei viene prima .
Cowgirl
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Come farlo: Chiedi al tuo partner di sdraiarsi sulla schiena mentre tu sei a cavalcioni su di lui con le ginocchia su entrambi i lati delle sue gambe.
Perché funziona: Ciò comporta un movimento lento e oscillante utilizzando il petto come leva. Richmond dice che questa è un'ottima posizione per il contatto visivo e per dare al tuo partner l'accesso al clitoride e al seno.
Cucchiaio rivolto verso l'alto
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Come farlo: Mentre sei nella posizione del missionario, rotola sui fianchi. Usa le braccia per sostenere la parte superiore del corpo.
Perché funziona: Tutto ruota intorno alla spinta lenta, che è molto più silenziosa della spinta forte (e anche più intima). Con i volti così vicini l'uno all'altro, consente un'intimità più profonda, baci e avvicinamento alle zone erogene del collo e dei lobi delle orecchie.
Cagnolino lento
Byron Gray/Il grande libro del sesso
Come farlo: Chiedi al tuo partner di stare sul pavimento mentre tu ti metti sulle mani e sulle ginocchia sul bordo del letto. Ciò consente al tuo partner di controllare l'oscillazione del letto rimanendo saldamente piantato sul pavimento e spingendo lentamente da dietro.
Perché funziona: Colpisce tutti i punti di piacere alla pecorina (penetrazione profonda, angolo ideale per la stimolazione del punto G, tutto funziona), ma a un livello molto più silenzioso.
Squat in ginocchio
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Come farlo: Chiedi al tuo partner di inginocchiarsi mentre tu ti metti a cavalcioni sopra. Usa le spalle per mantenere l'equilibrio.
Perché funziona: Nessuna spinta intensa, nessun problema, dice Kerner. Aggiunge anche intimità poiché il tuo partner può sussurrarti pensieri sporchi all'orecchio: tu sentirai, ma nessun altro lo farà.
Cittadino onesto
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Come farlo: Inizia in piedi, uno di fronte all'altro. Mettiti a cavalcioni del tuo partner, avvolgendo le gambe attorno al suo corpo. Quindi chiedi al tuo partner di sostenerti usando le braccia.
Perché funziona: Se sei pronto per la sfida, sarai sicuramente ricompensato con questa posizione super sexy (e silenziosa). Può usare il muro come supporto per una penetrazione più profonda. Inoltre, è una posizione così intensa che farla mentre si cerca di rimanere in silenzio è incredibilmente sexy e crea una fantastica esperienza di legame.
Faccia a faccia
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Come farlo: Mentre il tuo partner è seduto, tu ti siedi sulle sue ginocchia, di fronte a lui.
Perché funziona: Rumore minimo, massimo attrito, afferma Kerner. Il tuo partner può entrare in profondità, mentre il tuo clitoride viene stimolato sulla sua pancia. Anche la bocca del tuo S.O. è libera per baciarti dal petto in su.
Missionario
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Come farlo: Sdraiati mentre il tuo partner è sopra di te. Sollevare o sostenere una gamba per un accesso più semplice.
Perché funziona: Macinare così vicini l'uno all'altro con una spinta minima non è affatto rumoroso, dice Kerner. Inoltre, questo è ottimo se diventa necessario coprire la bocca
L'Om
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Come farlo: Il tuo partner si siede a gambe incrociate, poi ti siedi sulle sue ginocchia, di fronte a lui. Successivamente, avvolgi le gambe attorno alla schiena del tuo partner, avvicinatevi l'un l'altro e dondolatevi avanti e indietro.
Perché funziona: Con le gambe e le braccia avvolte l'una attorno all'altra, potete guardarvi negli occhi mentre raggiungete l'orgasmo, dice Kerner. Nonostante il silenzio, saprai esattamente quanto si sta divertendo il tuo partner.
