Qual è l'SPF migliore per la pelle scura? I dermatologi condividono i filtri solari senza dominante bianca

Anche se mi occupo del settore della bellezza dal 2016, ero piuttosto negligente nell'indossare la protezione solare al di fuori dell'estate. O, per dirla in modo più schietto, era praticamente inesistente. Crescendo in Florida, ho applicato l'SPF esclusivamente durante i campi estivi, le giornate in spiaggia e i viaggi nei parchi a tema perché Diciassette la rivista mi ha detto di farlo. Ma per il resto dell’anno riuscivo a portare occhiali da sole e un berretto da baseball per proteggermi dal sole. Ho anche ridotto al minimo il tempo che trascorro all'aperto dalle 10:00 alle 16:00. quando il i raggi del sole erano al culmine . Per non parlare del fatto che adoro l'aspetto della mia ricca carnagione caramellata con un'abbronzatura calda e baciata dal sole. E dal momento che mi brucio raramente, semplicemente non mi importava abbastanza indossare, tanto meno riapplicare un SPF gessoso.

A peggiorare le cose, i miei genitori non erano esattamente dei grandi amanti della protezione solare. Vengono dalla Giamaica, un posto dove ti aspetteresti che la protezione solare sia la norma, ma nella mia famiglia non era così. TBH, la protezione solare non era davvero sul nostro radar collettivo finché mia madre non notò macchie marroni di forma irregolare sul suo corpo e le fece valutare dal suo dermatologo. Ma quel timore per la salute mi ha fatto capire che tutti gli esseri umani, compresi quelli con tonalità della pelle più scure, dovrebbero indossare la protezione solare. 'Tutti hanno bisogno di protezione solare a meno che non respirino più', afferma il dermatologo Dott.ssa Jeanine Downie, MD . Dice che le persone di ogni razza, etnia e tonalità della pelle devono indossare la protezione solare ogni giorno, sia che splenda il sole o piova, per prevenire ustioni, cancro della pelle e segni dell'invecchiamento come linee e rughe.

Avanti veloce di diversi anni e finalmente ho imparato a non vedere l'ora di indossare SPF. Mi ci sono voluti più di cinque anni per trovare le migliori creme solari per le tonalità della pelle più scure come la mia, ma sono diventate MVP della bellezza nella mia routine. E nessuno di loro lascia dietro di sé un cast imbarazzante e dall'aspetto cinereo. Condividerò i miei prodotti indispensabili in seguito, insieme alla guida di dermatologi di fiducia. I professionisti sono onesti sul motivo per cui la protezione solare per la pelle scura è essenziale e sfatano miti comuni e idee sbagliate sulla protezione solare, come il miglior livello di SPF per le nostre carnagioni ricche di melanina. Approfondiremo anche le differenze tra filtri solari minerali e chimici, in modo che tu possa trovare le opzioni più compatibili con il tuo tipo di pelle, carnagione e esigenze di bellezza.

Coppertone Every Tone Crema solare SPF 50

Questa scoperta sotto i $ 10 colpisce tutti i segni giusti che cerco nella protezione solare. La lozione bianca utilizza sostanze chimiche, come avobenzone, omosalato, ottisalato e octocrylene, per garantire che si fonda completamente trasparente. Offre anche SPF 50 ad ampio spettro per prevenire l'invecchiamento e le ustioni sul viso e sul corpo. Dato che posso usarlo sul viso e sul corpo, semplifica il numero di prodotti nella mia routine e mi fa risparmiare spazio nell'armadietto dei medicinali o nella valigia quando viaggio. E invece di acquistare filtri solari separati, posso investire i miei fondi in altri prodotti di bellezza, come maschere per la terapia della luce rossa e rasoi elettrici. La lozione leggermente colorata utilizza sostanze chimiche per garantire che si fonda completamente trasparente. È anche delicato sulla mia pelle soggetta a eczema.

Le persone con la pelle più scura hanno bisogno della protezione solare?

La risposta semplice? Sì, le persone con la pelle più scura hanno bisogno della protezione solare. Ecco perché: 'Avere più melanina non è una cosa che la tua pelle esce dalla lista dei prodotti senza protezione solare: è un pericoloso malinteso che mette a rischio la pelle più scura', afferma il dermatologo. Dott. POJA RAMBAHI, MD . 'Sì, ​​la melanina [il nostro pigmento naturale che determina il tono della pelle] offre Alcuni protezione naturale, ma non è sufficiente a proteggere dall'intero spettro dei danni UV. Le persone con tonalità della pelle più profonde rimangono vulnerabili all'invecchiamento precoce, all'iperpigmentazione ostinata, al melasma e al cancro della pelle, che spesso viene catturato in stadi più avanzati nella pelle più scura.'

Dovresti mettere la protezione solare quando è nuvoloso o piove? E in autunno e inverno?

È ancora nuvoloso e freddo qui a New York, e se hai a che fare con un tempo nuvoloso, potresti considerarlo una valida scusa per non indossare la protezione solare. Tuttavia, questo è un errore da principianti perché la luce ultravioletta (UV) può penetrare attraverso le nuvole. UN Studio della Biblioteca Nazionale di Medicina del 2010 ha scoperto che le nuvole possono ostacolare solo fino al 50% dei raggi UV. Ciò significa che l’assenza di SPF ci mette a rischio. Inoltre, le nuvole aiutano solo a bloccare i raggi ultravioletti B (UVB) che causano ustioni e cancro alla pelle. Naturalmente, vogliamo evitare questi due problemi della pelle, ma anche i raggi ultravioletti A (UVA) sono dannosi. I raggi UVA causano segni di invecchiamento, comprese linee e rughe. Anche la ricerca ha scoperto che evitare i raggi ultravioletti del sole può aiutare a prevenire le riacutizzazioni della rosacea, il che è sempre una vittoria per chi ha quella condizione della pelle.

La protezione solare minerale o chimica è migliore per le carnagioni più scure?

Gli ingredienti attivi della protezione solare possono essere suddivisi in due contenitori: chimico e minerale, che a volte viene chiamato protezione solare fisica. E buone notizie: sono entrambi efficaci sulla nostra carnagione ricca di melanina, afferma il dermatologo Dott.ssa Marisa Garshick, MD . I filtri solari minerali e chimici utilizzano ingredienti attivi diversi e funzionano in modi diversi.

Filtri solari chimici

• Principi attivi sono avobenzone, omosalato, ottisalato e octocrylene.
• Come funzionano? : 'I filtri chimici assorbono i raggi del sole, deviando i loro danni trasformandoli in calore,' dermatologo Dott.ssa Divya Shokeen, MD , ci abbiamo raccontato in precedenza nella nostra guida a filtri solari fisici .
• Pro: Si sfumano facilmente, eliminando così la dominante bianca sulla pelle marrone e nera, afferma il dottor Rambahi.
• Contro: I filtri solari chimici potrebbero irritare la pelle sensibile. Richiedono inoltre un periodo di attesa di 15-20 minuti prima dell'esposizione al sole per essere efficaci.

I migliori filtri solari chimici per le tonalità della pelle più scure

Crema solare Black Girl SPF 30

Laneige Hydro UV Defense SPF 50

Hero Cosmetics Force Shield Crema solare superleggera SPF 30

Filtri solari minerali

• Principi attivi sono l'ossido di zinco e il biossido di titanio. Gli ossidi di ferro, comunemente presenti nelle creme solari colorate, sono utili anche per chi ha la carnagione più profonda.
• Come funzionano? : I filtri solari minerali creano una barriera fisica che riflette e disperde i raggi UV lontano dalla superficie della pelle, ha detto il Dr. Shokeen Meltyourmakeup.com .
• Pro: Forniscono una protezione istantanea ad ampio spettro, quindi possiamo saltare il periodo di attesa associato ai filtri solari chimici. Si sfumano facilmente, eliminando così la dominante bianca sulla pelle marrone e nera, afferma il dottor Rambahi. Sono disponibili in formulazioni colorate e unite per una copertura cosmetica leggera.
• Contro: I filtri solari minerali hanno maggiori probabilità di lasciare un'impronta.

I migliori filtri solari minerali per le tonalità della pelle scura

Supergoop! Protezione solare invisibile

Tatcha The Silk Crema Solare SPF50

Dr. Few Crema solare minerale colorata

Altri ingredienti straordinari consigliati dai dermatologi.

Cerca i filtri solari ricchi di antiossidanti come la niacinamide e le vitamine C ed E, che completano la protezione solare neutralizzando i radicali liberi e offrendo ulteriori vantaggi per i problemi di iperpigmentazione, afferma la dott.ssa Rambhia.

Filtri solari colorati e non colorati.

Se soffri di melasma o iperpigmentazione, le creme solari colorate sono la soluzione migliore. Si fondono bene con le tonalità della pelle più scure e contengono ossidi di ferro , che può aiutare a bloccare la luce visibile oltre ai raggi UV, afferma il dermatologo e chirurgo specializzato in tumori della pelle Dott.ssa Neera Nathan, MD .

La sua crema solare colorata economica preferita che si fonde bene sulla maggior parte dei tipi di pelle è la Eucerin Tint Age Defense SPF 50 . Per un'opzione minerale non colorata per il viso, sceglie il Neutrogena Liquido viso ultra velato SPF 70. Il prodotto base della farmacia vanta una sensazione di leggerezza e si fonde in modo impressionante praticamente con tutte le tonalità della pelle.

Per la pelle scura è meglio SPF 30 o 50?

I medici che ho consultato concordano sul fatto che un SPF 30 ad ampio spettro è adeguato per le carnagioni più scure e la differenza minima tra SPF 30 e SPF 50 non è abbastanza significativa da farti sentire in colpa per l'utilizzo dell'uno rispetto all'altro. In effetti, il fattore di protezione solare (SPF) si stabilizza dopo 45. 'Non ottieni più soldi per il dollaro e la percentuale di protezione extra è minima'. Pertanto, non fa molta differenza dopo un SPF di 30,' dice il Dott. Downey. Per contestualizzare, l'SPF 50 blocca il 98% dei raggi UVB, mentre l'SPF 30 ne blocca il 97%. Anche se la differenza extra dell'1% è piacevole da avere, non è un problema, afferma il dottor Rambhia.

Una cosa da tenere a mente però è quanta crema solare stai effettivamente indossando. Abbiamo bisogno di circa un bicchierino di crema solare per la copertura dalla testa ai piedi. Poiché alcuni di noi non applicano la giusta quantità di protezione solare, il dottor Nathan afferma che trarremo beneficio dall'uso di una protezione solare con un livello di SPF più elevato.

TLDR

'Pensa all'SPF quotidiano non come a un passaggio di bellezza opzionale, ma come a un'assistenza sanitaria essenziale per la quale il tuo sé futuro ti ringrazierà, indipendentemente dal tono della tua pelle', afferma la dottoressa Rambhia. La migliore protezione solare per le carnagioni scure è quella che farai In realtà utilizzare e riapplicare almeno ogni due ore e dopo aver sudato e nuotato. Idealmente, è una formula colorata contenente ossidi di ferro per aiutare a prevenire l'iperpigmentazione, ma molte opzioni non colorate non lasciano una dominante bianca. Inoltre, sarà utile applicare la quantità corretta di SPF (la lunghezza standard è due dita) sul viso. Avrai bisogno di circa un bicchierino di crema solare per il resto del corpo.

Incontra gli esperti

• Dott.ssa Jeanine Downie, MD, è un dermatologo certificato presso immagine Dermatologia P.C. a Montclair, nel New Jersey.
• Pooja H. Rambhia, MD , è un dermatologo certificato che esercita presso UnionDerm a New York.
• Dott.ssa Marisa Garshick, MD , è un dermatologo certificato che esercita presso l'MDCS di New York.
• Dott.ssa Neera Nathan, MD , è un dermatologo certificato che esercita presso Dermatologia e salute della pelle nel New Hampshire e nel Massachusetts.
• Dott.ssa Divya Shokeen, MD , è un dermatologo certificato presso Dermatologia dell'OSVI a Manhattan Beach, California.

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Nicole Saunders è l'editore di bellezza di Meltyourmakeup.com e ha nove anni di esperienza nella ricerca, scrittura e modifica di contenuti sullo stile di vita. È specializzata nella suddivisione di argomenti complicati, come la terapia con luce rossa per la crescita dei capelli e le maschere facciali a LED, in guide di facile comprensione. Saunders è molto orgoglioso di ricercare e testare approfonditamente i prodotti di bellezza presenti sul nostro sito, come shampoo rinforzanti e bagnoschiuma per la pelle secca.
In precedenza, è stata redattrice di prodotti di bellezza presso Best Products, dove ha testato letteralmente migliaia di lanci per la sua rubrica trimestrale e il pacchetto Best New Beauty Awards. Ha anche lanciato la copertura su bellezza e benessere presso NBC News e ha contribuito alla CNN, Cosmopolita , Cartellone pubblicitario , Il giornalista di Hollywood , E Il BAZAAR di Harper .
Puoi seguirla Instagram per rimanere aggiornato sulle sue avventure di test dei prodotti.

La dottoressa Pooja Rambhia, FAAD, è una dermatologa cosmetica certificata e con formazione professionale che esercita presso UnionDerm a New York City e Greenwich, CT. Fornisce cure cosmetiche e mediche dermatologiche complete, specializzata in trattamenti laser, iniettabili e rimodellamento del viso e del corpo.