Se la tua idea di fisting è che qualcuno ti infili il pugno stretto nella vagina, allora hai sbagliato tutto. Invece di quel pugno all'approccio vag, il fisting consiste in realtà nel fatto che il tuo partner inserisce le sue dita nel tuo tunnel dell'amore una per una, finché tutte e cinque le dita non superano la soglia.
Il fisting [è la] pratica sessuale in cui l'intera mano di qualcuno e tutte e cinque le dita vengono inserite nella vagina o nel retto, afferma Ian Kerner, Ph.D., terapista sessuale e autore di Lei viene prima.
Come puoi immaginare, c’è molto potenziale che le cose vadano storte con questa mossa intensa. Se ti affretti, la mano del tuo partner può danneggiare i tuoi muscoli vaginali e causare raschiature e graffi, dice Kerner. Eeeek!!!
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Tuttavia, se eseguito in sicurezza con un partner di cui ti fidi, il fisting può fornire un piacevole senso di pienezza e molta stimolazione vaginale, afferma Kerner. Quindi se tu e il tuo S.O. vuoi provare il fisting, ecco come farlo Giusto modo.
La sicurezza prima di tutto
Poiché la tua vagina sta per sperimentare una 'pienezza' seriamente stimolante, Kerner consiglia di tenere a portata di mano molto lubrificante da utilizzare durante l'esperienza. L'igiene è un altro fattore importante quando si prendono le mani, dice. Per evitare che graffi o batteri penetrino nelle tue parti femminili, assicurati che le mani del tuo partner siano pulite e che le sue unghie siano corte. Anche avere guanti in lattice o preservativi per le dita, se vuoi, non è una cattiva idea. Fungono da barriera e possono facilitare l'ingresso, afferma Kerner.
Preliminari prima del dito
Mettere cinque dita nella tua vagina non è un compito facile! La chiave per un fisting adeguato è rimanere dell'umore giusto. Più sei eccitato e rilassato, maggiori sono le possibilità di riuscire in questo atto, dice Kerner. Quindi inizia lentamente toccando, baciando, massaggiando, orale o qualsiasi altra cosa, prima di andare in profondità.
Inizia lentamente
La tecnica generale consiste nell'inserire due dita nella vagina, afferma Kerner. E vuoi iniziare a sentirti a tuo agio con quelle dita. Quindi, una volta che ti senti bene, il tuo partner può aggiungere lentamente un terzo dito. Avrà voglia di unire le dita per formare una forma a becco mentre continua a manovrare la mano, dice Kerner. A questo punto, puoi incoraggiare il tuo partner a usare il pollice per colpire il clitoride per stimolarlo (perché sìsssss), mentre le sue tre dita accarezzano il punto G.
Vai oltre
Per molte coppie è sufficiente avere tre dita nella vagina. Ma, se ti senti OK e sei pronto a fare un ulteriore passo avanti, prendi più lubrificante e chiedi al tuo partner di continuare inserendo il mignolo e il pollice nella formazione del becco con il resto delle dita. Poi, lentamente e gradualmente, può spostarsi più in profondità, inserendo le nocche ed eventualmente il polso.
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Una volta che la sua mano è completamente dentro di te, può provare ad espandere le dita per fornire diversi tipi di stimolazione, come usare le nocche per colpire il punto G o girare la mano se si sente bene, dice Kerner. Tuttavia, se stai mirando a un orgasmo, allora vorrai colpire il clitoride. La stimolazione del clitoride sarà un grande potenziamento [con il fisting], dice Kerner. Suggerisce di chiamare rinforzi come un sex toy, l'altra mano o anche un orale per colpire il punto.
Parlagli attraverso di esso
Devi continuare a comunicare su cosa ti fa sentire bene e cosa no, dice Kerner. Mentre ti entra, descrivi la sensazione e magari dagli consigli su cosa fare dopo. Kerner dice di farlo concentrare su movimenti più lenti e delicati invece di spingere come un pene.
Grattarsi o spingere troppo nella vagina può essere pericoloso, dice Kerner. E se provi qualcosa di più di un leggero disagio, spegnilo. Se ti senti solo leggermente a disagio, aggiungi altro lubrificante .
Batti il cinque!
