Uno dei motivi per cui la vitamina C è un ingrediente così popolare è perché tutti vogliono ottenere/mantenere la pelle radiosa. Avere una carnagione luminosa non solo ti fa sembrare più giovane, ma rende le persone più sane. Riceviamo l'appello, è per questo che abbiamo trascorso ore a testare diversi Skincare di vitamina C. prodotti, ma prima di iniziare a fare scorta è importante sapere che ci sono diversi tipi di vitamina C. Esatto, come con altri ingredienti per la cura della pelle (ahem, retinoidi ), ci sono tipi diversi e ognuno ha vantaggi leggermente diversi e, proprio come altri ingredienti per la cura della pelle (ahem, acido ialuronico ), diversi livelli molecolari penetrano diversi livelli della pelle. E oggi, siamo qui per parlare di sodio ascorbyl fosfato.
Questo tipo di vitamina C è noto per essere più delicato e più stabile delle sue controparti e offre ancora molti benefici per la pelle. (Ricorda: la vitamina C è una delle vitamine più efficaci che puoi usare topicamente per raccogliere una moltitudine di benefici.) Quindi, è popolarmente noto per essere una scommessa più sicura per le persone con tipi di pelle sensibili di altri.
Comprendiamo che il mondo della cura della pelle può sentirsi confuso, quindi abbiamo sfruttato tre dermatologi certificati per abbattere tutto ciò che c'è da sapere sul fosfato di ascorbyl di sodio. Di seguito, spiegano esattamente cos'è l'ingrediente, quali sono i vantaggi dell'uso, quali potrebbero essere i potenziali effetti collaterali, come usarlo al meglio e persino elencare alcuni dei loro prodotti per la cura della pelle preferiti nel caso in cui decida di provare questa vitamina VIP.
Incontrare gli esperti
- Jordan Carqueville , M.D., è un dermatologo con sede a Chicago.
- Michele Farber , M.D., è un dermatologo del gruppo di dermatologia Schweiger di New York City.
- Mona Gohara , M.D., è professore clinico associato di dermatologia presso la Yale School of Medicine.
Cos'è il fosfato di sodio ascorbyl?
In poche parole, è una forma di vitamina C, tecnicamente un sale, spiega Carqueville. È in particolare meno potente della forma più comunemente usata, acido L-ascorbico. Penso all'acido L-ascorbico come all'equivalente di sollevare un peso di dieci libbre e fosfato di ascorbyl di sodio come un peso di cinque libbre, dice Gohara. 'È più leggero e meno intenso, anche se ancora benefico. L'acido L-ascorbico è la forma bioattiva della vitamina, una fantasia che dice che è la forma che la tua pelle può effettivamente usare. Il fosfato di sodio ascorbyl alla fine si converte in acido ascorbico una volta che è nella pelle; Questo processo di conversione è ciò che lo rende meno attivo e, sì, anche meno efficace. Tuttavia, questo è anche il motivo per cui è molto meno probabile causare irritazione, spiega Gohara.
Sodio ascorbyl fosfato
Tipo di ingrediente: Antiossidante
I principali vantaggi: Neutralizza i radicali liberi dannosi, aumenta la produzione di collagene, un tono della pelle, ha benefici antimicrobici.
Chi dovrebbe usarlo: In generale, poiché questo è meno potente di altre forme di vitamina C, è generalmente sicuro per tutti i tipi di pelle, sebbene alcune persone possano sperimentare una lieve irritazione.
Quante volte puoi usarlo: Una volta al due volte al giorno, anche se è sempre una buona idea iniziare utilizzandolo solo poche volte a settimana e aumentando gradualmente la frequenza al fine di garantire che la pelle possa tollerarla, consiglia Farber.
Funziona bene con: Altri antiossidanti, in particolare vitamina E e acido ferulico, nonché ingredienti idratanti come l'acido ialuronico.
Non usare con: Il perossido di benzoile può ossidare la vitamina C e i retinoli funzionano meglio a un pH diverso, afferma Farber. Se entrambi fanno parte del tuo regime, usali in diversi momenti della giornata.
L'altro grande vantaggio? La maggior parte delle forme di vitamina C, in particolare dell'acido l-ascorbico, sono famose per essere altamente instabili e facilmente degradate quando esposte alla luce o all'ossigeno. (Questo è il motivo per cui spesso sentirai che è meglio cercare prodotti di vitamina C alloggiati in bottiglie scure e opache.) Non è il caso qui: il fosfato di sodio ascorbyl è considerato una delle forme più stabili della vitamina ed è leggero, ossigeno e stabile all'acqua, afferma Carqueville. E questo rende non solo più facile incorporare in diverse formulazioni di prodotti, ma significa anche che non devi preoccuparti che perda la sua potenza.
Benefici del fosfato di ascorbyl di sodio per la pelle
Nel suo centro, qualsiasi tipo di vitamina C è un antiossidante di prim'ordine, sebbene offre anche altri tipi di benefici.
Combatte i radicali liberi: A quel punto antiossidante, funziona per combattere gli effetti del danno ai raggi UV eliminando i radicali liberi che causano cambiamenti del DNA e portano a segni di fotoeggistica, afferma Farber. (Come rapido promemoria, l'esposizione al sole e all'inquinamento crea radicali liberi nella pelle, che alla fine possono causare cose come macchie, rughe e cedimenti: la vitamina C lo combatte.)
Aumenta la produzione di collagene: Insieme a quelle proprietà antiossidanti, il fosfato di ascio di sodio è un ingrediente anti-invecchiamento ideale, come con altre formulazioni di vitamina C, ha la capacità di stimolare la produzione di collagene, la proteina responsabile della pelle forte e giovane. (È interessante notare che l'ingestione della vitamina C può avere lo stesso effetto.)
Evalne il tono della pelle: Il fosfato di sodio ascorbyl è un ottimo ingrediente per coloro che desiderano combattere l'iperpigmentazione o le macchie scure, afferma Carqueville. Inibendo la tirosinasi, l'enzima necessario per produrre melanina (pigmento), può aiutare sia a svanire esistenti che a scongiurare lo scolorimento futuro.
Ha benefici anti-acne: Secondo uno studio del 2011, il fosfato di sodio di sodio può avere un effetto antibatterico ed è stato dimostrato che è un trattamento di acne efficace. Insieme al fatto che è meno irritante di altre forme di vitamina, è una buona scelta per coloro che sono soggetti a sblocchi.
Effetti collaterali del sodio ascorbyl fosfato
Mentre le forme più intense di vitamina C possono essere notoriamente irritanti, il fosfato di ascorbyl di sodio è un'ottima opzione per coloro che non possono tollerarlo, dice Gohara. Tuttavia, è un ingrediente molto attivo, quindi c'è un potenziale di irritazione, in particolare per quelli la cui pelle è sul lato super sensibile.
Come usare il fosfato di sodio ascorbyl
Per ottenere il massimo per il tuo dollaro, cerca sieri con fosfato ascorbyl di sodio, che conterrà una concentrazione più elevata dell'ingrediente rispetto a una lozione o crema. Applicalo al mattino, dopo la pulizia, prima della crema idratante. Questo è in prima serata per raccogliere i benefici antiossidanti dell'ingrediente, in quanto può aiutare a combattere eventuali radicali liberi che si formano a causa del sole o dell'inquinamento a cui sei esposto durante il giorno. Puoi anche cercare sieri che lo cocktail con altri antiossidanti o addirittura stratificare un ulteriore siero antiossidante in cima, suggerisce Gohara. Assicurati di limitare la routine di questa mattina con una protezione solare ad ampio spettro con almeno un SPF 30.
I migliori prodotti con sodio ascorbyl fosfato
Emerginc Forte C Serum $ 95,00 Negozio Insieme al 20 percento di fosfato di ascorbyl di sodio, questo contiene anche fosfato di ascorbyl di magnesio, un'altra forma di vitamina C estremamente stabile, secondo Carqueville. Contiene anche Ascorbyl Palmite, un'altra versione della vitamina, insieme a un complesso a base vegetale destinata a aiutare ulteriormente a uniformare il tono della pelle.
Sii Henriksen Sero della verità $ 56,00 Negozio Curiosità: Ole Henriksen era uno dei sostenitori originali dell'uso della vitamina C nella cura della pelle. Questo siero efficace dalla sua omonima linea di prodotti combina sia il fosfato di sodio ascorbyl che il collagene per un pugno anti-invecchiamento uno-due, promettendo di colpire punti, rughe e altro ancora. Non c'è da meravigliarsi che i redattori di bellezza mym pensino che sia uno dei migliori Serum di vitamina C. là fuori.
Derma-E Siero concentrato di vitamina C $ 25,00 Negozio Il fosfato di sodio ascorbyl è la stella dello spettacolo in questo siero, dal marchio (molto conveniente) spesso raccomandando dai dermatologi. È sostenuto dall'idratazione della glicerina e dell'acido ialuronico, rendendolo idratante anche se ancora leggero, tutto ciò che potremmo desiderare in un siero.
Eminenza Agrumi $ 118,00 Negozio A Gohara piace questa opzione cosmeticamente elegante e altamente concentrata, che contiene sia l'acido L-ascorbico che il fosfato di ascorbyl di sodio per una doppia dose di vitamina C. vitamina E e acido ferulico completano il trifecta antiossidante.
Mad Hippie Siero di vitamina C. $ 34,00 Negozio Carqueville raccomanda questo siero; Combina il fosfato di ascorbyl di sodio insieme ad altri due powerhouse antiossidanti, vitamina E e acido ferulico, Tutto ciò è destinato a lavorare in modo sinergico. L'acido ialuronico lo rende molto idratante.
Tru Skin Siero di vitamina C. for Face $ 35,00 Negozio Una delle scelte di Mym Beauty per i migliori prodotti infusi di vitamina-C, questo è un favorito da lettore. È anche uno dei preferiti da Amazon, un miglior venditore che attira costantemente recensioni di rave da clienti che pubblicano foto impressionanti prima e dopo.
FAQ- Il fosfato di sodio ascorbyl è buono per la pelle?
SÌ! È una forma di vitamina C che è considerata una delle forme più stabili della vitamina ed è leggera, ossigeno e stabile, afferma Carqueville.
- Il fosfato di sodio ascorbyl può combattere l'acne?
Il fosfato di sodio ascorbyl ha benefici antiossidanti e potenziali antimicrobici dimostrati per aiutare con l'acne e prevenire i guasti.
- Con che frequenza dovresti applicare il fosfato di sodio ascorbyl?
Inizia con alcune volte a settimana e aumenta gradualmente una o due volte al giorno, o per quanto la pelle può tollerarla.
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