Congratulazioni: hai portato nuova vita a questo universo, una delle cose più sorprendenti che un essere umano può fare. Ti meriti una pacca sul retro (e una giornata spa). Ma invece, stai ... perdendo i capelli? Non sembra giusto, ma è comune: in effetti, tra il 40-50 percento delle donne sperimenta la perdita di capelli postpartum, secondo l'American Pregnancy Association.
La buona notizia? Se inizi a notare la caduta dei capelli postpartum, può essere trattato. I tuoi capelli possono anche recuperare e ricrescere completamente. Abbiamo chiesto ai dermatologi certificati certificati Dhaval Bhanusali, MD e Anar Mikailov, MD, su cosa cercare, come trattare e cosa aspettarsi dalla perdita di capelli postpartum. Continua a leggere per quello che ci hanno detto.
Incontrare gli esperti
- Dhaval Bhanusali , MD, è un dermatologo certificato e fondatore di Hudson Dermatology and Laser Surgery a New York City.
- Anar Mikailov , MD, è un dermatologo certificato e co-fondatore di Skintensive.
Cosa causa la perdita di capelli postpartum?
I nostri capelli hanno tre fasi di crescita: Anagen, Catagen e Telogen. La fase di Anagen è la fase di crescita e circa l'85-90% dei capelli sulla nostra testa è di solito nella fase di Anagen, afferma Mikailov. 'La fase di Catagen è la fase di transizione, che sta accompagnando circa due o tre settimane - quando la crescita dei capelli rallenta. Alla fine di questa fase, la crescita dei capelli si ferma.
Infine, la fase del telogen è quando i capelli si ripristinano e si siede dormienti e alcuni cadono (circa il 10-15% dei follicoli piliferi sono in questa fase in qualsiasi momento, afferma Mikailov). Lo scarico di scarico della doccia quotidiana è il risultato della fase del telogen.
La perdita di capelli postpartum o l'effluvium tenentale postpartum (PPTE), si verificano tra due e sei mesi dopo il parto. Quando sei incinta, il tuo corpo produce estrogeni extra per sostenere lo sviluppo del bambino. Una volta che il bambino è fuori e vive la sua vita migliore, non hai più bisogno degli ormoni extra, quindi sperimenterai un calo degli estrogeni. La forte diminuzione dei livelli di estrogeni fa sì che la maggior parte dei follicoli piliferi entri in una volta nella fase del telogen, afferma Mikailov. Ciò significa che vedrai una maggiore quantità di spargimento.
Lo stress dell'ultimo anno può anche svolgere un ruolo nella perdita di capelli postpartum. 'È anche probabilmente una forma di Effluvium telogen , che è perdita di capelli dovuta allo stress sul corpo, che può essere fisico o emotivo , afferma Bhanusali.
Quali sono i segni della perdita di capelli postpartum?
Bhanusali nota che la perdita di capelli postpartum è contrassegnata dalla sua insorgenza rapida. Vedrai una rapida perdita di capelli per poche settimane rispetto a lenta e costante se si tratta di una perdita genetica dei capelli, afferma.
In genere abbiamo percorso circa 30-60 ciocche di capelli ogni giorno, aggiunge Mikailov. 'Se stai notando i capelli in eccesso nella doccia, nella spazzola per capelli o sulla federa, questo è un segno di perdita di capelli postpartum. Di solito inizia entro i primi tre mesi dopo il parto.
Quanto dura la perdita di capelli postpartum?
Potresti guardare da nove a 18 mesi di perdita di capelli postpartum, afferma Mikailov. (Probabilmente non le notizie più gradite dopo nove interi mesi di gioco in attesa, lo sappiamo.) 'Se i tuoi capelli non stanno tornando alla sua normale pienezza intorno al segno di 12-18 mesi, è meglio parlare con il tuo ob-gyn o il dermatologo per vedere se la perdita dei capelli è dovuta a qualcos'altro, sia che si tratti di nutrizione, stress o una condizione medica sottostante , dice.
Come viene trattata la perdita di capelli postpartum?
La perdita di capelli postpartum non è nulla di cui essere terribilmente preoccupata, ma può essere sgradita. Esistono modi per ridurre al minimo l'aspetto della perdita di capelli, nonché soluzioni topiche per la prescrizione e da banco da provare, afferma Mikailov.
Minoxidil è il gold standard (prescrizione) nel trattamento della perdita di capelli, sebbene possa essere duro e irritante e generalmente non è raccomandato durante l'allattamento al seno, afferma Bhanusali. Se il tuo dermatologo prescrive Minoxidil per la tua spargimento, assicurati solo di tenerli aggiornati su eventuali effetti collaterali fastidiosi. 'I trattamenti in ufficio come Plasma ricco di piastrine Le iniezioni (PRP) possono aiutare a stimolare la crescita dei capelli, nonché la terapia laser di basso livello , afferma Mikailov.
Ma se questo è proibitivo per i costi (specialmente per la perdita di capelli che dovrebbe naturalmente risolvere nel tempo), ci sono alcuni ingredienti che puoi cercare nei prodotti per capelli per supportare la salute del cuoio capelluto. Alcuni ingredienti da banco hanno dimostrato di aiutare a diradarmi, tra cui olio di rosmarino, estratto di palmetto della sega e polvere di collagene marino, aggiunge Mikailov. Nel frattempo, evita le acconciature che tirano i capelli (come panini stretti, coda di cavallo o estensioni ).
I capelli ricrescono dopo la perdita di capelli postpartum?
Sebbene frustrante, la perdita di capelli postpartum non è permanente. I capelli dovrebbero ricrescere dopo la perdita di peli postpartum una volta che i follicoli sono entrati nella fase di Anagen, afferma Mikailov. Cresce, ma ci vuole tempo, aggiunge Bhanusali. La pazienza è la chiave.
Nel frattempo, concentrati su quella fantastica impresa che hai realizzato e stai certo che il tuo corpo ha solo bisogno di tempo per riprendersi e che questo processo è completamente normale.
Fonti di articolo Mym Beauty coglie tutte le opportunità di utilizzare fonti di alta qualità, inclusi studi peer-reviewed, per supportare i fatti all'interno dei nostri articoli. Leggi le nostre linee guida editoriali per saperne di più su come manteniamo i nostri contenuti accurati, affidabili e affidabili.Gravidanza e perdita di capelli . American Pregnancy Association.
