- Michelle Williams ha calcato il tappeto rosso questa settimana per i Gotham Awards 2022 con la sua migliore amica Busy Philipps.
- Michelle, 42 anni, ha indossato un miniabito scintillante con paillettes per l'evento, che ha messo in mostra le sue gambe scolpite.
- L'attrice è così appassionata di yoga che ha persino fondato il suo gruppo, lo Yoga for Single Moms Project, che fornisce assistenza all'infanzia mentre la mamma impara il suo Om.
Actress Michelle Williams had a big night at the 32nd Gotham Awards in New York City this week. IL Dawson's Creek la star, 42 anni, ha ricevuto un Performer Tribute Award che abbraccia la sua carriera di attrice, e sembrava così forte e sicura di sé in un miniabito scintillante di Valentino con paillettes che metteva in mostra le sue gambe super toniche. Michelle ha accessoriato il favoloso vestito con un paio di scarpe con plateau dorate a punta aperta di Terry de Havilland e orecchini marroni a goccia di Lisa Eisner Jewelry, secondo WWD .
Nel caso in cui ti fossi perso il look, ecco uno scatto di Michelle che lavora sul tappeto rosso per tutto il suo valore:
Udo Salters//Immagini Getty
Michelle Williams sfoggia il tappeto rosso con i tacchi e un miniabito Valentino.
Se ti stai chiedendo come Michelle diventi così forte, non sei solo. Fortunatamente, Meltyourmakeup.com è qui per aiutarti. Innanzitutto, le gambe di Michelle hanno ricevuto l'allenamento definitivo quando ha interpretato il ruolo della ballerina vincitrice del Tony Award Gwen Verdon in 'Fosee/Verdon', che ha richiesto una pratica di danza costante. (Il suo co-protagonista Sam Rockwell ha interpretato il leggendario coreografo Bob Fosse.)
Non c'era davvero tempo per allenarsi in alcun modo, forma o forma - fortunatamente stavamo ballando, così ci siamo mantenuti in forma e abbiamo mangiato in modo molto responsabile, ha detto PERSONE .
Ha condiviso di più sulla rigorosa formazione con Nel mag . 'Abbiamo frequentato le lezioni forse per tre settimane prima di iniziare le riprese. E poi, poiché tutti gli episodi non erano stati scritti in anticipo, scrivevano un episodio e nell'episodio ci sarebbe stato un ballo ma non lo avevamo imparato in anticipo,' ha detto Michelle. 'Quindi, dopo aver terminato le riprese, saremmo andati allo studio di danza. Nei fine settimana andavamo allo studio di danza. Durante la pausa pranzo andresti allo studio di danza. Quindi, ci siamo allenati in anticipo, ma poi l'allenamento non si è fermato finché non abbiamo smesso di sparare.'
Uff! Sembra MOLTO lavoro e sicuramente molto cardio.
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Anche Williams è stato in precedenza un fan di LEKFit allenamenti, un metodo di fitness ispirato alla danza che utilizza mini trampolini per esercizi cardio a basso impatto e ad alta intensità, movimenti ispirati al balletto e allo yoga per scolpire, oltre ad alcuni allenamenti a intervalli e lavori a circuito. La fondatrice dell'allenamento, Lauren Kleban, ha condiviso con PERSONE che Williams e la sua migliore amica Busy Philipps hanno frequentato le lezioni insieme nel 2017.
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È progettato per creare muscoli lunghi e magri utilizzando intervalli di cardio con tecniche di modellamento muscolare create per rafforzare e tonificare, ha affermato Kleban. Il metodo LEKfit prevede allenamenti guidati dalla musica, super divertenti, stimolanti ed efficaci.
Williams è anche una fan dello yoga, a cui ha attribuito il merito di averla aiutata a guarire dopo la morte del suo partner, Heath Ledger, nel 2008. In passato ha spiegato come l'ha aiutata quando si stava adattando a essere una mamma single con sua figlia, Matilda. (Ora è mamma di 3 figli.)
Ha anche avviato un programma pilota, chiamato Progetto Yoga per mamme single a Boston, per aiutare altre mamme single a ottenere il loro yoga sistemarsi. 'L'idea alla base del programma è che se riesci a liberare il tempo, noi faremo il resto', ha detto Williams per Nozioni di base sullo yoga . 'Fornisce assistenza all'infanzia mentre la mamma è a lezione di yoga ed è tutto gratuito.'
'Lo yoga mi ha dato sollievo come nient'altro; mi ha reso una persona migliore e una madre migliore', ha detto. 'E poi ho iniziato a pensare a quanto sia costoso trovare una babysitter per seguire un corso di yoga, il che lo rende fuori dalla portata di così tante donne.
Per quanto riguarda la sua dieta, la Williams è rimasta piuttosto tranquilla su questo fronte, ma è chiaro che prende i suoi ruoli molto sul serio. Esempio A: Per 'Fossee/Verdon', doveva seguire una dieta molto rigida cinque giorni alla settimana, con una serata di ritrovo nei fine settimana.
Sam e io non vedevamo l'ora che arrivasse venerdì sera per tutta la settimana, Williams ha condiviso con PERSONE. Non era tanto quello che avremmo mangiato venerdì sera, quanto ciò che avremmo bevuto venerdì sera.
Rockwell ha aggiunto: 'Berrei whisky e lei probabilmente prenderebbe un rosé, e si spera che mangeremmo qualcosa che fosse fuori dalla nostra dieta come formaggio, cioccolato o un hamburger, qualcosa del genere'. È stato un fine settimana da sballo.'
Complimenti, Michelle!
Emily Shiffer lavora come scrittrice da oltre 10 anni, occupandosi di tutto, dalla salute e benessere all'intrattenimento e alle celebrità. In precedenza ha fatto parte dello staff di SUCCESSO , Salute dell'uomo , E Prevenzione riviste. La sua scrittura freelance è stata descritta in Meltyourmakeup.com , Il mondo del corridore , PERSONE e altro ancora. Emily si è laureata alla Northwestern University, dove si è specializzata in giornalismo periodico presso la Medill School of Journalism e ha studiato musicologia. Attualmente residente a Charleston, nella Carolina del Sud, Emily ama insegnare sbarra, surf e lunghe passeggiate sulla spiaggia con il suo bassotto in miniatura, Gertrude.
