Le principali differenze tra adapalene e tretinoina, secondo i dermatologi

Tra gli ingredienti per la cura della pelle, l'adapalene (come il popolare opzione da banco Differin ) e la sua cugina tretinoina hanno molto in comune. Entrambi sono retinoidi, derivati ​​della vitamina A che vengono utilizzati per levigare le linee e possono essere una solida aggiunta a una routine di cura della pelle per combattere l'acne, e ricevono molto amore sui social media sia dai dermatologi che dai consumatori inclini all'acne.

Ma non lo sono esattamente lo stesso, e le principali differenze tra adapalene e tretinoina possono renderne un'opzione migliore per le tue esigenze specifiche. Abbiamo chiesto ai dermatologi di far luce sui tratti unici di ciascuno e sui fattori che possono influenzare la scelta dell'adapalene o della tretinoina.

Incontra gli esperti: Toral Vaidya , MD, è un dermatologo presso Dermatologia Medica e Chirurgia Estetica nella città di New York. Jenny Liu , MD, è un dermatologo certificato con sede a Minneapolis, Minnesota. Carmen Castiglia , MD, è un dermatologo certificato presso Gruppo di dermatologia di New York .

Cos'è la tretinoina?

Come accennato, la tretinoina è un tipo di retinoide, il che significa che è un ingrediente derivato dalla vitamina A. Per quanto riguarda gli usi, la tretinoina ha una vasta gamma, poiché i dermatologi spesso la raccomandano per 'curare l'acne, prevenire l'acne, migliorare lo scolorimento della pelle e ridurre le linee sottili, secondo Toral Vaidya , MD, dermatologo presso MDCS Dermatology a New York City.

Benefici della tretinoina

• Promuove il ricambio cellulare della pelle
• Libera i pori
• Aumenta la produzione di collagene
• Uniforma il tono e la consistenza della pelle

A livello cellulare, agisce promuovendo il ricambio delle cellule della pelle a un ritmo più rapido, afferma il dottor Vaidya. Questo processo aiuta a prevenire la formazione di pori ostruiti, aumenta il collagene e uniforma il tono e la consistenza della pelle.

Il problema è che l’uso della tretinoina comporta anche potenziali effetti collaterali. Gli effetti collaterali più comuni che vedo con la tretinoina riguardano l'irritazione della pelle, afferma il dottor Vaidya. Ciò include possibili arrossamenti, secchezza e desquamazione e ciò accade soprattutto nelle prime settimane dall'inizio del trattamento.

Quanto segue può aiutare a ridurre al minimo gli effetti collaterali della tretinoina per coloro che sono nuovi all'ingrediente, secondo il Dr. Vaidya:

• Usalo inizialmente due o tre volte alla settimana, aumentando la frequenza nel tempo man mano che la pelle si abitua
• Utilizzare la dose corretta, ovvero una quantità pari a un pisello per tutto il viso
• Limita l'uso simultaneo di altri ingredienti potenzialmente irritanti, come la vitamina C o gli acidi esfolianti
• Stratificalo con una crema idratante blanda

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Cos'è l'adapalene?

Come la tretinoina, l'adapalene è un retinoide topico. Funziona promuovendo il ricambio cellulare, che aiuta a prevenire l'ostruzione dei pori e riduce l'infiammazione, afferma il dermatologo di Minneapolis Jenny Liu , MD. Questa azione lo rende efficace non solo nel trattamento dell'acne attiva ma anche nella prevenzione di nuovi sfoghi. Ti sembra familiare?

Gli ulteriori benefici dell’adapalene rispecchiano quelli della tretinoina.

Vantaggi dell'adapalene

• Migliora la struttura e il tono della pelle
• Riduce le linee sottili e le rughe

È stato dimostrato che l'adapalene migliora la consistenza e il tono della pelle e può aiutare a ridurre le linee sottili e le rughe grazie alla sua capacità di stimolare la produzione di collagene e accelerare il rinnovamento delle cellule della pelle, afferma il dottor Liu.

I potenziali svantaggi dell’adapalene sembrano simili a quelli della tretinoina. Gli effetti collaterali comuni dell'adapalene includono secchezza, arrossamento e desquamazione della pelle, in particolare durante le prime settimane di utilizzo, afferma il dottor Liu. Alcuni utenti potrebbero anche avvertire sensazioni di prurito o bruciore.

Sia con l'adapalene che con la tretinoina, iniziare con la concentrazione più bassa possibile e aumentare gradualmente può aiutare a prevenire l'irritazione, afferma Carmen Castiglia , MD, un dermatologo certificato presso Gruppo di dermatologia di New York .

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Adapalene vs tretinoina: qual è la differenza?

Sebbene la tretinoina e l'adapalene abbiano molto in comune, quattro fattori principali li distinguono l'uno dall'altro.

Forza

Sebbene l'adapalene e la tretinoina agiscano entrambi promuovendo il ricambio cellulare della pelle, secondo il dottor Vaidya interagiscono con la pelle in modo leggermente diverso. La tretinoina e l'adapalene si legano a recettori dell'acido retinoico leggermente diversi nella pelle, dice. In particolare, l'adapalene si lega in modo più selettivo ai recettori dell'acido retinoico nella pelle, afferma.

Il dottor Castilla aggiunge che, poiché la tretinoina si lega a più recettori cutanei rispetto all’adapalene, potrebbe essere considerata “più forte” e, quindi, con maggiori probabilità di causare effetti collaterali. Ciò non significa che la tretinoina sia universalmente più efficace, poiché l’uso discontinuo della tretinoina a causa dell’irritazione può essere meno efficace rispetto all’uso costante dell’adapalene, sottolinea il dottor Castilla.

L’Accademia Americana di Dermatologia Linee guida 2024 per la cura dell'acne si riferiscono ai retinoidi topici come alla pietra angolare del trattamento dell’acne, senza affermare che un tipo è più efficace di un altro. I dati comparativi esistenti sull'efficacia non suggeriscono la superiorità di un retinoide topico rispetto a un altro, con efficacia e tollerabilità che differiscono in base a concentrazioni e formulazioni specifiche, si legge.

Requisiti di prescrizione

L’adapalene batte la tretinoina in termini di accessibilità. La tretinoina è un trattamento su prescrizione, mentre l'adapalene è disponibile come farmaco da banco negli Stati Uniti, afferma il dottor Vaidya. Mentre una volta l'adapalene richiedeva una prescrizione, la FDA ha concesso la prescrizione prima approvazione OTC a un trattamento con adapalene nel 2016. Quindi, se preferisci acquistare un trattamento per l'acne per capriccio piuttosto che parlare con un dermatologo e valutare la copertura assicurativa, adapalene sarà l'opzione migliore.

Concentrazione

L'adapalene è disponibile in una concentrazione dello 0,1% da banco o dello 0,3% su prescrizione, ma la tretinoina è disponibile in una gamma più ampia di concentrazioni, secondo il dottor Castilla.

Inoltre, la tretinoina è più versatile per quanto riguarda il tipo di formula. L'adapalene è disponibile in un solo veicolo, un gel, mentre la tretinoina è disponibile in creme, lozioni e gel, aggiunge il dottor Castilla. La scelta del veicolo può influenzare le decisioni di prescrizione.

Cosa dicono gli studi

Se sei interessato ai benefici antietà più che agli effetti contro l'acne, potresti trovare la tretinoina più attraente. La tretinoina è stata studiata anche per altre condizioni come l'invecchiamento della pelle e i danni del sole oltre alla sua efficacia per l'acne, afferma il dottor Castilla. UN Revisione degli studi del 2014 pubblicato in Evidenza clinica del BMJ hanno riferito che la tretinoina sembra migliorare le rughe sottili dovute al fotodanneggiamento, ma che il suo effetto sulle rughe più profonde non era chiaro.

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È meglio l'adapalene o la tretinoina per la pelle?

In generale, un’opzione non è intrinsecamente migliore dell’altra, poiché entrambe hanno i loro pro e contro. La scelta tra tretinoina e adapalene dipende spesso da fattori individuali del paziente, come il tipo di pelle, la tolleranza agli effetti collaterali, l'uso precedente di retinoidi e la gravità specifica dell'acne, afferma il dottor Castilla.

In alcuni casi, nessuno dei due percorsi è adatto. Ad esempio, la maggior parte degli esperti sconsiglia l’uso di tretinoina o adapalene durante la gravidanza.

Per semplificare la scelta, l'adapalene può essere l'ideale se hai la pelle secca e sensibile o se sei nuovo ai retinoidi, mentre la tretinoina è l'opzione più comprovata se dai priorità ai benefici cosmetici aggiuntivi oltre alla lotta all'acne, afferma il dottor Castilla.

In definitiva, non è necessario prendere una decisione senza input esterni. Un dermatologo può illustrarti le tue opzioni e indicarti prodotti da banco o prescriverti una prescrizione di tretinoina a seconda di dove atterrate entrambi.

Renee Cherry è una scrittrice ed editrice con sede a New York specializzata in bellezza, salute, fitness e nutrizione. Ha conseguito un B.S. in giornalismo con specializzazione in moda e comunicazione di bellezza presso la S.I. Newhouse School of Public Communications della Syracuse University. Ha completato gli stage presso Cosmopolitan e Shape.com prima di assumere una posizione a tempo pieno presso Shape come scrittrice/produttrice digitale. Renee ha trascorso i successivi sei anni lavorando presso Shape.com, più recentemente come redattore associato del marchio, prima di passare al lavoro freelance.

Brian Underwood è direttore della bellezza presso Meltyourmakeup.com, dove supervisiona la strategia dei contenuti per il marchio su tutte le piattaforme, comprese quelle digitali, stampate e social. Underwood ha precedentemente lavorato come direttore della bellezza e del benessere presso Oprah Daily e O, The Oprah Magazine. Durante il suo mandato come leader dei contenuti di bellezza per il marchio Oprah presso Hearst, le storie commissionate da Underwood hanno ricevuto lo Skin Cancer Foundation Media Award e un Fragrance Award for Editorial Excellence (il suo secondo). È stato il direttore della bellezza di lancio di Dr. Oz THE GOOD LIFE e ha ricoperto ulteriori incarichi editoriali presso Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life