Lady Gaga ha perso peso per 'Joker: Folie À Deux': tutto sulla sua dieta

Lady Gaga ha chiarito che può fare tutto: sfondare sul palco con la sua voce impressionante e poi stupirti sullo schermo. Il suo prossimo ruolo importante è Harley Quinn in Burlone seguito Folie a Deux , e la 38enne ha lavorato duramente per cambiare il suo aspetto per il film.

Gaga sta già ricevendo elogi dal suo co-protagonista Joaquin Phoenix per la sua dedizione al film, con l'attore che ha notato di aver perso 'molto' peso per questo.

A proposito, Joaquin aveva già perso 52 libbre per interpretare Arthur Fleck nell'originale Burlone , lavorando con un nutrizionista su una dieta a base di mele, lattuga e fagiolini al vapore per apparire emaciato, secondo Stati Uniti oggi . (Anche questa volta ha perso peso, ma non è entrato nei dettagli su come lo ha fatto.) Ma Joaquin ha detto che non è interessato a farlo di nuovo in futuro.

Ho 49 anni. Probabilmente non dovrei farlo di nuovo. Probabilmente è così per me, aveva detto a settembre alla Mostra del Cinema di Venezia, per Varietà .

Allora, cosa ha fatto Lady Gaga per perdere peso per il film? Ecco cosa ha condiviso.

Lady Gaga ha perso peso per 'Joker: Folie à Deux'?

Sì, Lady Gaga ha perso peso Joker: Folie a Deux. Ha perso molto peso, ha detto Joaquin in una conferenza stampa di settembre, per Varietà .

Ricordo quando ti ho incontrato per la prima volta alle prove e poi sei andato via per circa un mese e poi sei tornato, hai perso molto peso, ha continuato. È stato davvero impressionante. Sembrava molto difficile.

Gaga ha aggiunto: Ci siamo trasformati nei nostri personaggi nel corso del tempo e abbiamo continuato a perfezionare ogni tipo di dettaglio.

Gotham//Immagini Getty

L'anno scorso, Gaga ha attirato molta attenzione dopo aver condiviso il suo video TikTok dove sembrava aver perso una notevole quantità di peso.

Cos'è la Signora La dieta di Gaga?

Lady Gaga non è entrata nei dettagli su come ha perso peso per il ruolo. Tuttavia, ha condiviso piccoli frammenti qua e là sul suo piano alimentare generale.

Il suo chef personale Bo O'Connor aveva precedentemente affermato che Gaga è una mangiatrice avventurosa, anche se cerca di stare lontana dai cibi ultra-processati e dalle cose fatte con farina bianca.

La colazione può essere qualcosa come uova o albumi con molte verdure, o talvolta yogurt greco con muesli sano, ha detto O’Connor. La Festa . Se [Gaga] avesse voglia di toast alla francese o qualcosa di più dolce, ne faremmo una versione più sana per lei, ha aggiunto.

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Beve anche molto tè, acqua fresca di cocco e succo verde fresco.

Il pranzo è solitamente un'abbondante insalata. Sicuramente mangerà sempre un'insalata durante il giorno, sia a pranzo che a cena,' ha detto O'Connor Persone nel 2017.

Per cena, Gaga può mangiare pasta senza glutine o quinoa, insieme a verdure e gamberetti alla griglia.

Come fa Lady Gaga a mantenersi in forma?

Oltre a seguire un piano alimentare sano, Gaga si esercita regolarmente, avendo lavorato per anni con l'allenatore delle celebrità Harley Pasternak. I due di solito fanno sessioni di allenamento per la forza di 35 minuti cinque giorni alla settimana, mentre Gaga tende ad allenarsi con l'attività cardiovascolare, ha detto. Noi settimanali .

Gaga è anche una grande appassionata di yoga e Pilates , e può eseguire movimenti come le inversioni, che sicuramente non sono facili:

Conosce anche le fasce TRX, che vengono utilizzate per l'allenamento in sospensione per aumentare la forza e tonificare i muscoli:

Joker: Folie a Deux uscirà nei cinema il 4 ottobre.