Come trattare la forfora oleosa alla fonte, secondo i dermatologi

Secco, traballante forfora colpisce molti di noi, ma ciò non lo rende meno fastidioso. Un cambiamento nel tempo, un nuovo shampoo o una perdita di umidità può causare tutti i piccoli fiocchi bianchi che sembrano quasi impossibili da sbarazzarsi. Ma secondo gli esperti, ci sono rimedi: devi solo capire la radice del problema, il gioco di parole previsto. Il tipo più comune di forfora asciutta è bianco, che perde dal cuoio capelluto. Ma c'è anche la forfora oleosa, che in genere sembra essere gialla e aderisce al cuoio capelluto, afferma il dermatologo certificato a bordo Sumayah Jamal, MD. È causato da un lievito chiamato Malassezia furfur che fa parte della normale flora della pelle, afferma.

Continua a leggere per consulenza di esperti su come sbarazzarsi della forfora grassa.

Incontrare gli esperti

• Sumayah Jamal, MD, è un dermatologo certificato a bordo presso Gruppo Dermatologico Schweiger a New York City.
• Bradley Glodny , MD, è un dermatologo certificato e proprietario di un consiglio di amministrazione Dermatologia di Park Avenue a New York City.
• William Gaunitz , WTS, è un tricologo certificato e il fondatore di Advanced Trichology.

Perché il mio forfora è giallo e oleoso?

Si pensa che una delle cause radicali della forfora sia dovuta a una crescita eccessiva di un lievito chiamato Malassezia, ​​ribadisce il dermatologo Bradley Glodny, MD. 'Questo lievito, che cresce su tutto il corpo, incluso il cuoio capelluto, si nutre dell'olio che si verifica naturalmente sul cuoio capelluto. Oli pro-infiammatori in eccesso sul cuoio capelluto-a causa della genetica o di fattori esterni come umidità, sudore, stress, ecc.-si schierano a questa crescita eccessiva che può scatenare una risposta immunitaria con conseguente sfaldamento, prurito e irritazione comunemente noto come dandruff.

La forfora oleosa è anche definita dermatite seborroica, spiega il tricologo certificato William Gaunitz. [Questa] è una condizione di cuoio capelluto infiammatoria in cui il tuo corpo è sovrapproducente le cellule della pelle in una particolare area del cuoio capelluto e il sebo (oli naturali), che crea uno sfaldamento cuoio capelluto composto, afferma. Tutto quell'olio in eccesso è ciò che fa sì che la pelle sfaldante si attacca al cuoio capelluto e spesso porta a prurito e tenerezza. In casi estremi, Gaunitz avverte che la forfora oleosa può estendersi oltre l'attaccatura dei capelli e sulla fronte o addirittura portare alla perdita di capelli. Ma ci sono modi per alleviare la condizione, vedi sotto per i suggerimenti approvati del nostro esperto.

Come ti sbarazzi della forfora grassa?

Usa uno scrub del cuoio capelluto

In generale, usando un file Scrub del cuoio capelluto è un'ottima pratica igienica per tutti. Ma è particolarmente importante per chiunque mostri segni di forfora grassa. Gli scrub possono eliminare il sebo e la pelle in eccesso tramite l'esfoliazione, pur mantenendo un sano livello di umidità. Usare uno scrub per il cuoio capelluto per eliminare gli accumuli in eccesso, anche se non si ha la forfora o non è in una fase grave, può aiutare a stimolare la circolazione sanguigna, che è fondamentale per mantenere una buona salute del cuoio capelluto.

Il dottor Jamal suggerisce di usare uno scrub delicato una o due volte a settimana. 'La forfora oleosa è davvero all'estremità delicata del psoriasi spettro, ci dice.

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Poiché la psoriasi è una malattia infiammatoria, il dottor Jamal avverte di non strofinare, spazzolare o graffiare il cuoio capelluto troppo vigorosamente, poiché ciò potrebbe creare un risultato peggiore per l'area irritata.

Shampoo shampoos

Lo shampoo ha un ruolo importante nella cura del cuoio capelluto. Qualunque sia la formula che scegli di fare la lesa contro quelle squamose, vale la pena prendere in considerazione la pena prendere in considerazione. 'Cerca uno shampoo da forfora medicata come quello di Giove Bilanciamento dello shampoo , che utilizza il Pyritione di zinco attivo per mettersi alla radice di sfaldamento e alla fine controllare la produzione di petrolio sul cuoio capelluto , afferma il dott. Glodny.

Gaunitz suggerisce di passare a uno shampoo antifungino che contiene ingredienti come olio di tè, rosmarino e lavanda per fermare la crescita del microbo e aiutare a prevenire la sovrapproduzione delle cellule della pelle. Cerca anche formule che contengono olio di jojoba e aloe, che sono noti per ridurre l'infiammazione. Questi sono i tipi di ingredienti che vuoi cercare quando si passa a uno shampoo meglio adatto, in particolare a shampoo per trattare l'acne del cuoio capelluto .

Cerca ingredienti specifici che combattano la forfora

Il Dr. Jamal mette in evidenza alcuni altri utili ingredienti chiave per tenere d'occhio quando si cambia shampoo, come il piritione di zinco, il ketoconazolo e l'aceto di sidro di mele. Questi ingredienti possono essere trovati in prodotti come la testa

Shampoo spesso

Una volta che hai cambiato il tipo di shampoo che stai usando, è tempo di mettere a funzionare quegli ingredienti chiave. Gaunitz afferma che lavarsi i capelli ogni giorno con uno shampoo e un balsamo naturali - con le giuste proprietà per combattere la forfora grassa - fa parte di un accumulo in eccesso lenta ma sicuramente eliminando.

Lavare più frequentemente e mantienilo coerente, aggiunge il Dr. Glodny. Nel trattare il cuoio capelluto per la forfora, afferma che è importante assicurarsi che tu stia costantemente lavendo con uno shampoo medicato per assicurarsi che il cuoio capelluto stia ricevendo una pulizia e un trattamento con due punte con il principio attivo di lotta alla fiocchi. Ciò contribuirà a controllare la produzione di petrolio e mantenere il cuoio capelluto in equilibrio.

Mantenere una dieta sana

Un cambiamento nella dieta può anche avere un impatto significativo sulla salute del cuoio capelluto. Analogamente a come potresti sperimentare un breakout dopo aver mangiato cibo grasso o notare gonfiore dopo aver bevuto, il cuoio capelluto può provare una reazione da una cattiva alimentazione. Riduci i grassi malsani e lo zucchero nella tua dieta, come cibi fritti e zucchero trasformato, consiglia Gaunitz. La dermatite seborroica ha una grande componente fungina, osserva e la riduzione delle possibilità di una riacutizzazione fungina può avvenire eliminando gli alimenti ad alto glucosio dall'essere scaricati nel sistema. Evitare questi tipi di cattive abitudini alimentari aiuterà a ridurre l'infiammazione, dice.

Mangia di più (sano) grasso

Gaunitz suggerisce anche di aumentare l'assunzione di grassi sani. Il consumo di grassi sani sotto forma di Omega 3-6-9 può aiutare a ridurre gli effetti infiammatori e calmare il prurito e la combustione. Gli alimenti ricchi di grassi sani e omega includono pesce, noci e oli vegetali.

Applicare regolarmente i trattamenti del cuoio capelluto

I trattamenti per il cuoio capelluto sono ottimi rimedi contro la forfora grassa perché molti di essi contengono ingredienti con proprietà antifungine e antinfiammatorie.

Trattare un cuoio capelluto oleoso tra i lavaggi può aiutare a tenere a bada i fiocchi, afferma il dott. Glodny. 'Un trattamento della forfora di congedo come quello di Giove Ripristino del siero è formulato con piritione di zinco che affronta la causa sottostante della forfora e aiuta a controllare la produzione di olio tra i lavaggi.

Prova l'olio di cocco

Se non hai il tempo di correre al negozio per un trattamento medicato da banco, Gaunitz suggerisce di utilizzare olio di cocco grezzo extra-virgin, che è anche antifungino e antinfiammatorio. Può temporaneamente aiutare con l'idratazione e lo sfaldamento. Riscalda l'olio di cocco a temperatura ambiente e applica direttamente al cuoio capelluto, massaggiandolo, istruisce. 'Lascialo riposare per 45 minuti a un'ora prima di sciacquare sullo shampoo e condizione. Puoi farlo fino a tre volte a settimana.

Metti via i tuoi prodotti di stile

Con così tanta guarigione che sta accadendo sul cuoio capelluto, l'ultima cosa che vuoi fare è impilare eventuali irritanti aggiuntivi. Purtroppo, questo può significare conservare alcuni dei tuoi amati prodotti di stile. Eventuali prodotti a base chimica o aerosol contenenti alcol, come ad esempio lo shampoo a secco, non voleranno mentre scompiglio la forfora oleosa.

Pensa al cuoio capelluto come una ferita aperta, spiega Gaunitz. Vuoi solo guarire cose in quella zona. Se un prodotto non ha proprietà di guarigione per l'infiammazione e l'irritazione che stai già vivendo, la tua scommessa migliore è di rimandarlo per un appuntamento successivo o passarlo a un amico. Mantieni i tuoi prodotti puliti e orientati attorno a ciò che sta accadendo sul cuoio capelluto fino a quando non si verificano più sintomi.

Quindi, quanto tempo ci vuole per riportare il cuoio capelluto al suo stato zen normale e senza prurito? Per vedere risultati promettenti con uno qualsiasi di questi trattamenti, sono necessarie in genere dalle tre alle quattro settimane, afferma Gaunitz. Questo è il tempo necessario affinché si manifesti un segno evidente di remissione. Ed è molto probabile che sarà necessario più di uno di questi trattamenti, osserva. “È meglio utilizzare un approccio multiterapeutico. In teoria potresti usare tutte le raccomandazioni elencate per debellare la dermatite seborroica il più rapidamente possibile.'

Se passano da quattro a sei settimane e non hai visto miglioramenti dopo aver usato questi trattamenti , potresti aver bisogno di farmaci per la forza di prescrizione, afferma il dott. Jamal. A quel punto, ti consigliamo di vedere il tuo dermatologo per chiedere aiuto.

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