Dalle sessioni di palestra sudate ai giorni di lavaggio dei capelli, i nostri capelli e il cuoio capelluto vengono davvero messi attraverso la suoneria. E, come con qualsiasi cosa nella vita, tutta quella roba si aggiunge davvero. Quindi non è una sorpresa quando i capelli si sentono senza vita o appesantiti da una settimana di vivere e, siamo onesti, shampoo secco . Questi sono i tempi in cui il normale shampoo non lo taglierà. Ma crederesti che il segreto di quella disintossicazione tanto necessaria sia bicarbonato di sodio ? L'agente chiarificante naturale pulisce i capelli rimuovendo delicatamente l'accumulo e dandoti quella sensazione di pulizia scricchiolata. Ma prima di andare a lavarti i capelli con il bicarbonato di sodio, ci sono alcune cose da tenere a mente. Abbiamo toccato gli esperti per ottenere alcune risposte.
Incontrare gli esperti
- Brendan Camp , MD, è un dermatologo certificato a doppia scheda con sede a New York.
- Philip B è un esperto di capelli e cuoio capelluto, nonché il fondatore della sua omonima linea per la cura dei capelli.
I benefici del lavare i capelli con bicarbonato di sodio
Usando bicarbonato di sodio shampoo ha molti vantaggi. Per uno, il bicarbonato di sodio contiene no parabeni , sodio lauril solfato, dietanolamina, coloranti o fragranze come molti shampoo sul mercato. Invece, è fatto di un singolo ingrediente completamente naturale: bicarbonato di sodio. Il bicarbonato di sodio è una sostanza di base che può neutralizzare gli acidi, motivo per cui è utile per eliminare gli odori, afferma Camp. Inoltre, può sciogliere lo sporco e il residuo di olio ed è un delicato abrasivo che può agire come esfoliante. A differenza di alcuni prodotti per capelli che lasciano un accumulo cinematografico sui capelli, il bicarbonato di sodio chiarisce e aiuta a mantenere i capelli liberi dalla forfora. E la parte migliore? È follemente conveniente: una scatola da 16 once costa meno di un dollaro.
Come preparare lo shampoo da bicarbonato di sodio a casa
Cosa avrai bisogno
- Scatola di bicarbonato di sodio
- Acqua
- Una bottiglia di shampoo riciclata o riciclata
- Olio essenziale (opzionale)
- Risciacquo dell'aceto di mele
Come preparare lo shampoo da bicarbonato di sodio
I passaggi
- Versare una parte di bicarbonato di sodio in una ciotola.
- Mescolare in tre o quattro parti d'acqua. (Puoi sperimentare per vedere quale miscela e coerenza ti piacciono di più.)
- Se si utilizzano oli essenziali per la fragranza, aggiungi alcune gocce alla ciotola.
- Per usarlo sotto la doccia, bagna completamente i capelli, chiudi l'acqua e applica delicatamente la miscela di bicarbonato di sodio dalle radici alle punte.
- Lasciati sedere per un minuto prima di sciacquarlo con acqua.
- Finire con un risciacquo dell'aceto di mele Per cercare di ripristinare l'equilibrio del pH dei capelli e del cuoio capelluto e aggiungere lucentezza ai tuoi fili.
Quando usare lo shampoo da bicarbonato di sodio
Entrambi gli esperti concordano sul fatto che il bicarbonato di sodio non dovrebbe essere usato come shampoo quotidiano. Il bicarbonato di sodio ha un pH di 8,1, che lo rende leggermente alcalino, afferma Philip B. Idealmente, i capelli dovrebbero essere 5,5 per essere al meglio (pensa lisci, morbidi, lucidi, elastici e lucenti): tutto ciò che è sopra è alcalino che apre la cuticola, tutto ciò che è sotto è acido. Ciò significa che durante l'utilizzo del bicarbonato di sodio come shampoo Potere Apri la cuticola e spoglia i capelli, non dovrebbe far parte della tua routine quotidiana in quanto può essere altamente abrasivo.
Se stai cercando di regolare i capelli colorati, Philip B dice che il bicarbonato di sodio può essere usato come scrub per il colore dei capelli. Dovrebbe rimanere granulare durante l'uso in modo da aiutare ad aprire la cuticola per capelli, raggiungere la corteccia e funzionare come uno scrub nell'area in cui vengono conservati i pigmenti a colori, spiega. L'invasione granulare fisica consentirà di rilasciare o rimuovere un po 'di colore dai capelli, quindi se stai cercando di eliminare un po' di colore, questa è un'opzione.
Il bicarbonato di sodio è sicuro per tutti i tipi di capelli e le trame?
Philip B consiglia di sterzarsi dal bicarbonato di sodio se i capelli si asciugano. Può lasciare sia i capelli che il cuoio capelluto super disidratato, asciutto, opaco e farà sbiadire il colore, avverte. 'Per capelli asciutti , o qualcuno con un accumulo di sebum, prodotti, residui di spiaggia estiva, sudore o crema solare, consiglio prima di raggiungere uno shampoo chiarificante con acidi grassi chiave di cocco, avocado o uno scrub di avocado di menta piperita-questo può, in effetti, raddoppiare come un detergente senza danni.
E se i tuoi capelli sono inerte, il bicarbonato di sodio può offrire alcuni benefici. Philip B osserva che può essere usato come grinta per qualcuno che ha capelli super fine e inerte che sta cercando di costruire corpo, volume e consistenza insieme a più versatilità per tenere in atto uno stile. Fondamentalmente funzionerà impilare i capelli e rendere i capelli più grossolani, che è una base migliore per alcune acconciature, dice.
Infine, Philip B afferma che per i capelli naturalmente ricci, un prodotto chiarificante (contro il bicarbonato di sodio) funziona meglio per i capelli che di solito sono composti da più strati, a volte il doppio degli strati. Ha anche un diametro inferiore rispetto ad altre trame insieme a legami interni più deboli , spiega. La combinazione di legami più deboli e più strati può portare a danni eccessivi, secchezza, rottura e stripping, quindi di solito non è raccomandato il bicarbonato di sodio.
Potenziali effetti collaterali del bicarbonato di sodio
Quelli con cuoio capelluto sensibile o gravemente secco dovrebbero essere stanchi del bicarbonato di sodio, in quanto può essere troppo duro e metterti a rischio di strappare i capelli. Inoltre, il campo non raccomanda di usare il bicarbonato di sodio per le persone con effluvium teroga psoriasi o eczema ).
Mym Beauty Suggerimento
Quando si applica al cuoio capelluto, strofinare la miscela usando una pressione leggera e leggera, poiché la consistenza abrasiva del bicarbonato di sodio può causare irritazione.
Alternative al bicarbonato di sodio
Mentre fare il tuo shampoo da bicarbonato di sodio può essere facile con il budget, potrebbe non essere adatto a quelli di noi che non hanno le capacità di tempo o fai -da -te. Il bicarbonato di sodio funziona perché è un agente chiarificante naturale, ma uno spot Chiarimento del detergente o il trattamento può essere altrettanto efficace. Tieni presente che, come per il bicarbonato di soda, qualsiasi prodotto chiarificante dovrebbe essere usato solo occasionalmente.
L'asporto finale
Mentre il bicarbonato di sodio non dovrebbe servire come sostituto del tuo shampoo quotidiano, può essere un trattamento settimanale efficace o un'alternativa naturale nei giorni in cui i tuoi capelli richiedono una pulizia più profonda. Prima di immergerti, considera il tipo di capelli e la consistenza come bicarbonato di sodio può essere un po 'troppo asciugato se esagerato.
