Non c'è niente come una molla nel tuo passo quando corri o cammini. Dopotutto, non c'è sensazione migliore che scivolare con facilità per strade, sentieri o parchi.
E le scarpe da allenamento giuste possono darti quella grinta in più di cui hai bisogno per dare il massimo nel tuo prossimo allenamento. Molte scarpe da ginnastica sul mercato ti aiutano a spingerti, ma un'aggiunta recente che risalta? Le Hoka Mach 6. E non sono l'unico: le Mach 6 hanno appena vinto il premio come miglior scarpa da passeggio del Meltyourmakeup.com Premi per la forma fisica.
Hoka Mach 6
Acquista su Amazon $ 140 $ 98 e HOKA $ 140 da Dick's Sporting Goods | Cuscino | Ditta |
| Dal tallone alla punta | 5 mm |
| Arco | Neutro |
| Peso | 6,70 once |
| Dimensioni | 5-11 |
Per raccontare un po' la storia, Hoka è stata fondata nel 2009 nelle Alpi francesi da due trail runner: Nicolas Nicolas Mermoud e Jean-Luc Diard. Volevano rendere più semplice la corsa giù dalle montagne. La sua prima scarpa lanciata nel 2010 è stata la Mafate per il trail running, giunto ormai alla quarta edizione. Ora, Hoka offre scarpe per la corsa su strada, la corsa, la camminata e l'escursionismo che sono amate dagli atleti professionisti e da me .
Sono un Hoka stan da anni. Quindi ovviamente ho dovuto portare fuori il Mach 6 per un giro non appena ho afferrato la nuova coppia di modelli. Dopo averlo indossato per quasi un anno (è stato lanciato nel febbraio 2024), ho riflettuto a lungo sulle sue prestazioni, ammortizzazione, vestibilità e stabilità per la corsa e la camminata. Continua a leggere per vedere se è giusto per te.
Come si è comportato l'Hoka Mach 6
Il Mach 6 è un vero e proprio cavallo di battaglia e dà energia al tuo passo sia che tu stia camminando o correndo. Rispetto alla Mach 5, questa versione ha una schiuma più leggera e resistente che fornisce un pop enorme. Quindi, mi permette di aumentare facilmente il ritmo, anche quando le mie gambe sembrano pesanti e stanche. Funziona in modo simile alle mie scarpe Mach X preferite, senza la piastra Pebax, un pezzo di plastica flessibile inserito tra l'intersuola che aiuta a spingerti in avanti durante la corsa.
L'ammortizzazione è relativamente discreta e mi fa sentire connesso al terreno senza sacrificare il supporto, il che è fantastico se non ti piacciono le scarpe da ginnastica ingombranti.
Durante un 5K, sono in grado di sprintare senza sentirmi appesantito. C’è però uno svantaggio: le suole diventano molto calde quando faccio qualcosa più veloce di un ritmo di nove minuti. Non sono sicuro se sia un problema strutturale o la mia forma, ma non l'ho sperimentato con altre scarpe. Nonostante mi facciano sentire i piedi caldi, questi offrono ciò che Hoka promette: velocità!
Preferirei anche una maggiore trazione sulla suola. Ho avuto alcune volte in cui sono quasi scivolato su superfici ghiaiose, sabbiose e più ruvide, quindi le consiglio solo per la corsa su strada.
Quando si tratta di camminare, questi mi danno il massimo slancio nel mio passo. Che io stia camminando velocemente sul tapis roulant sotto la scrivania o passeggiando tranquillamente, penso che queste siano una scarpa quotidiana solida. Offrono un comfort costante e affidabile. Ad esempio, sono andato a un matrimonio in città e ho dovuto prendere i mezzi pubblici andata e ritorno. Non c'era alcuna possibilità che indossassi i tacchi durante quel tragitto, quindi sono scivolato sul Mach 6 per evitare il dolore. Sono stati soprattutto una manna dal cielo quando mi sono tolta i tacchi a fine serata!
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Vestibilità: queste scarpe sono strette e aderenti.
La taglia standard Hoka è fedele alla taglia e stretta, e questa scarpa non è diversa. Quando ho provato per la prima volta la mia taglia abituale, mi è sembrata subito troppo aderente. (Quindi tienilo a mente se hai i piedi larghi.) Sono disponibili taglie larghe e, come persona con borsiti, ho sentito un sollievo immediato. La punta dei sei standard mi faceva sentire i piedi stretti e sapevo che avrei avvertito pulsazioni, ma la versione ampia dà alle dita dei piedi uno spazio adeguato per allargarsi. Se hai i piedi stretti e più sottili, ti piacerebbe la vestibilità regolare.
Stabilità: distribuiscono l'impatto in modo uniforme, ma sono progettati per dolori neutri.
Ho l'arco plantare neutro, quindi queste scarpe sono ideali per i miei piedi. Sono anche piuttosto solide e flessibili, il che è la ricetta perfetta per una scarpa stabile, purché non si abbia iperpronazione e si abbiano i piedi piatti. L'iperpronazione si verifica quando i tuoi archi plantari collassano durante le passeggiate e le corse, provocando la rotazione delle caviglie verso l'interno. Questo accade a chi ha i piedi piatti e, poiché questi calci sono progettati con un arco neutro, consiglio di cercare una scarpa progettata per allineare l'andatura insieme a un supporto extra per l'arco plantare.
Sono anche un fan del drop neutro di cinque millimetri dal tallone alla punta (la differenza di altezza tra il tallone e l'avampiede). Il drop medio distribuisce l'impatto in modo uniforme sul mio corpo invece di caricare il carico su caviglie, ginocchia e fianchi. Essendo una persona con problemi al ginocchio, questo è estremamente importante.
Verdetto finale
Con tutte le opzioni di scarpe da corsa e da passeggio sul mercato, l'Hoka Mach 6 è un ottimo trainer quotidiano che dà filo da torcere ai suoi concorrenti. La schiuma più leggera e aggiornata mi dà la spinta quando ne ho bisogno e sarebbe una scarpa ideale per i corridori di tutti i livelli, pur essendo un'ottima scarpa da passeggio. Le persone con i piedi piatti dovrebbero evitare queste scarpe e cercare altri modelli Hoka progettati per l'iperpronazione, come la Gaviota 5. Costa $ 140, ma la qualità parla da sola e vale l'investimento.
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Nicolette Accardi è la redattrice di Fitness Commerce presso Meltyourmakeup.com con una specializzazione in contenuti per la corsa e athleisure. Le piace inseguire il suo prossimo miglior tempo provando scarpe e altri indumenti da corsa e abbinando i suoi abiti da allenamento come streetwear. È anche personal trainer certificata dalla National Academy of Sports Medicine (NASM). Nicolette ha studiato giornalismo e sociologia della salute alla Rutgers University. Ha scritto per NJ.com , VICE, Rolling Stone, NBC News Select, E Notizie dagli Stati Uniti
