Hoda Kotb dice che era 'pazza' dopo essersi pesata 'oggi' prima del digiuno intermittente

Perdita di peso
  • Hoda Kotb ha detto che era 'pazza' dopo essersi pesata nell'episodio di martedì Oggi .
  • Lei e la co-conduttrice Jenna Bush Hager hanno fatto una pesatura per dare il via al loro esperimento di digiuno intermittente.
  • Jenna ha detto che anche lei non era entusiasta del suo numero e che le ricordava il motivo per cui non si pesava tutti i giorni.

Pesarsi può essere una seccatura anche nelle migliori circostanze, ma Oggi la co-conduttrice Hoda Kotb dice di essersi 'arrabbiata' dopo averlo fatto in diretta sulla TV nazionale.

Il peso, avvenuto martedì, è servito da calcio d'inizio per un esperimento di digiuno intermittente che Hoda e la sua co-conduttrice Jenna Bush Hager stanno provando. Mercoledì, Jenna e Hoda hanno consumato il primo pasto della giornata alle 10:00 (toast con avocado e albumi per Hoda e una frittata di albumi con spinaci per Jenna).



'Abbiamo deciso di smettere di mangiare tra le 18:00 e le 18:00. e le 10 del mattino', ha detto Hoda. “Quindi stiamo provando il digiuno intermittente, stiamo vedendo come funziona. Dovrebbe aiutare non solo con la perdita di peso, ma anche con la salute del cervello, dell'energia e della pelle.'



Hoda ha detto che sta già sentendo i vantaggi. 'Ieri, quando tornavo a casa dal lavoro in macchina, di solito ero un po' nervosa ascoltando qualcosa: ero stranamente vigile', ha detto. 'Stavo mandando messaggi alle persone, stavo rispondendo a cose. Sono sicuro che le persone qui fossero tipo 'oh mio Dio, sta bene?' Ma io ho risposto 'sì, posso farlo, fammi vedere il video'. Era molto insolito per me. Quindi forse aiuterà.'

Ma finora Hoda non è stata contenta di tutto di questo viaggio. Ha detto che è andata in palestra dopo aver pesato 158 libbre in diretta TV. 'Ero arrabbiata dopo la nostra pesatura di ieri', ha detto. «Stavo semplicemente sudando. Dicono che se sudi il grasso piange, vero? Ecco cosa stava succedendo.'



Anche Jenna, che pesava 171 libbre al momento del peso, ha detto che non era entusiasta del suo numero. 'Mi è stato ricordato perché non mi peso ieri', ha detto. 'Stavo giocando con i miei figli e continuavo ad avere quel numero in testa. E io ho pensato, no, no. Non voglio che la vita sia controllata da una bilancia.'

Secondo Hoda, i due non si peseranno tutti i giorni. Invece, controlleranno il loro peso qua e là per verificare i loro progressi. Ma Jenna ha detto che pensa che le pesate siano importanti per lei. 'Penso di averne bisogno, perché penso di essere stata delusa', ha detto. 'Il fatto è che non stiamo dicendo che dobbiamo essere un numero per essere noi: siamo contenti di noi stessi. Ma noi vogliamo solo un po' più svelti.'