Il palmetto ha funzionato per la perdita di capelli? Indaghiamo

Originariamente scoperto e ricercato dai nativi americani della tribù Seminole, ha visto che Palmetto è stato usato per trattare una miriade di problemi da generazioni. È popolarmente usato come forma di medicina alternativa per le questioni urinarie e riproduttive, ma si ritiene anche che influenzi i livelli ormonali sia negli uomini che nelle donne. In effetti, molti integratori di crescita dei capelli popolari e prodotti addensanti contenere il palmetto visto.

I livelli di testosterone contribuiscono con la perdita di capelli sia negli uomini che nelle donne. In particolare, il testosterone può essere suddiviso in un ormone chiamato diidrotestosterone, o DHT, che è stato collegato a una forma specifica di perdita di capelli, perdita di capelli da maschio o in pattern (aka alopecia androgenica). Si ritiene che Saw Palmetto possa impedire il bloccare l'assorbimento di DHT, riducendo così la perdita di capelli. Abbiamo chiesto agli esperti ulteriori informazioni sul supplemento.

Incontrare gli esperti

• Disegnante di Joshua , MD, è dermatologo e direttore della ricerca cosmetica e clinica in dermatologia presso l'ospedale di Mount Sinai di New York City.
• Gretchen Frisone è un tricologo certificato Bosleymd a Denver, co.

Continua a leggere per vedere se Saw Palmetto è la risposta ai tuoi capelli diradati.

Ho visto il palmetto per capelli

Tipo di ingrediente: Supplemento (disponibile per via orale o topicamente)

I principali vantaggi: Impedisce la caduta dei capelli, promuove la crescita dei capelli e riduce l'infiammazione.

Chi dovrebbe usarlo: In generale, chiunque abbia un diradamento dei capelli. Saw Palmetto può offrire benefici in tutti i tipi di capelli, poiché promuove la salute del cuoio capelluto. Le donne incinte e allattanti dovrebbero evitare il palmetto.

Quante volte puoi usarlo: Se prendi un supplemento orale, consultare il medico per informazioni di dosaggio appropriate. La dose standard è presa a 320 mg con cibo per evitare il disagio digestivo. Se si applica topicamente, può essere utilizzato due volte a settimana come parte della routine di cura dei capelli.

Funziona bene con: Olio di semi di zucca e niacina.

Non usare con: Può interferire con farmaci come il controllo delle nascite e gli anticoagulanti. Consultare il proprio medico prima di iniziare eventuali nuovi integratori.

Cosa è Saw Palmetto?

Saw Palmetto è un membro delle dimensioni di un arbusto della famiglia Palm che ha avuto origine negli Stati Uniti del sud-est. Quando le persone riferimenti hanno visto Palmetto come un integratore, in genere si riferiscono alla polvere realizzata dalle sue bacche, che si trova spesso in capsula e in forma liquida, nonché in molti tè e prodotti progettati per aiutare con la perdita di capelli.

Il palmetto ha funzionato per la perdita di capelli?

Il principale motivatore per molti che cercano che il palmetto è stato perdita dei capelli. Friese spiega che il Palmetto ha colpito l'enzima 5-alfa reduttasi. Questo è l'enzima che è responsabile della conversione del testosterone in DHT, l'ormone responsabile della perdita di capelli maschili e femminili. Zeichner è d'accordo, aggiungendo che 'Saw Palmetto è un estratto botanico che ha dimostrato di bloccare l'effetto degli ormoni androgeni. Sappiamo che alti livelli di questi ormoni sono associati al diradamento dei capelli, quindi bloccarli può teoricamente migliorare la crescita dei capelli.

È importante notare che la maggior parte degli studi su Saw Palmetto si sono concentrati sui suoi effetti sugli uomini. Sono necessarie ulteriori ricerche su larga scala sull'uomo per comprendere in modo conclusivo l'impatto sulle donne. Le donne che sono allattate o incinte non dovrebbero prendere il palmetto.

Benefici del palmetto visto sui capelli

Saw Palmetto ha una miriade di benefici sui capelli e il cuoio capelluto, compresi i seguenti:

Previene la perdita di capelli: Potenzialmente impedendo al corpo di convertire il testosterone in DHT, il palmetto della sega può prevenire la caduta dei capelli.Combatte l'infiammazione: Frisone shares that saw palmetto has anti-inflammatory properties on the scalp. Inflammation is the cause of many scalp-related issues and hair growth problems. Riducendo l'infiammazione, l'idea è che Saw Palmetto possa migliorare la salute generale del cuoio capelluto.Promuove la crescita dei capelli: Una riduzione dell'infiammazione nel cuoio capelluto può anche contribuire alla nuova crescita dei capelli. Un cuoio capelluto sano è la chiave per una nuova crescita e le condivisioni di Friese che meno infiammazione possono comportare un miglioramento della crescita dei capelli e della prevenzione della perdita di capelli sia negli uomini che nelle donne. Rafforza il follicolo pilifero: La maggior parte degli studi su Saw Palmetto si sono concentrati sulla sua capacità di trattare i capelli dalla sua fonte. Ma potrebbero esserci ulteriori benefici per i follicoli piliferi reali. 'Ci sono stati pochi studi su ciò che fa effettivamente ai capelli stessa. Tuttavia, tutto ciò che rafforza il follicolo pilifero aiuterà i capelli a diventare più forti e spessi , aggiunge Friese.Regola i livelli di testosterone : I ricercatori ritengono che Saw Palmetto possa ridurre la perdita dei capelli prevenendo la conversione del testosterone in DHT e prevenendo il legame del DHT nel corpo.

Come usare il palmetto visto per i capelli

Gli integratori di palmetto segati possono essere presi in forma di capsula, liquido o tè. Si trova in genere combinato con altri integratori di crescita dei capelli naturali, come l'olio di semi di zucca. Puoi anche trovare la polvere di palmetto segata, che può essere applicato topico sul cuoio capelluto e sui capelli. È possibile trovare prodotti per la cura dei capelli che contengono già palmetto. Zeichner sottolinea che è un ingrediente che potresti trovare shampoo mirano i capelli sottili .

Prendi un supplemento di palmetto di sega: Il palmetto visto può essere preso per via orale come una capsula. Friese spiega che le capsule possono fornire risultati migliori rispetto a un trattamento topico perché a meno che tu non stia usando un trattamento di congedo, molto dell'ingrediente può essere lavato via. Ci sono diversi farmaci, come il controllo delle nascite e gli anticoagulanti, che possono essere influenzati da Saw Palmetto, quindi un medico dovrebbe essere sempre consultato prima di iniziare l'uso. Si consiglia in genere di assumere questo integratore con il cibo, poiché il palmetto della sega può causare disagio gastrointestinale.Usa uno shampoo per il diradamento dei capelli: Molti shampoo progettati per trattare i capelli diradanti contengono palmetto della sega. 'Utilizzare una quantità normale di ciascun prodotto e seguire le istruzioni sulla confezione. Verranno entrambi sciacquati prima di styling dei capelli , afferma Friese. Il trattamento per ispessimento di Bosleymd è un ottimo trattamento per il cuoio capelluto che contiene palmetto.Crea un trattamento: Puoi creare un trattamento di prevenzione di assottigliamento per capelli aggiungendo la polvere di palmetto alla sega al tuo shampoo. Zeichner consiglia di cambiare la routine dello shampoo quando lo fa. 'Per essere usati come trattamento del cuoio capelluto, è importante strofinare il prodotto nel cuoio capelluto e lasciarlo riposare lì per cinque minuti prima di sciacquare. Questo garantisce abbastanza tempo di contatto. Se l'obiettivo è solo quello di trattare il cuoio capelluto, lo shampoo del trattamento non deve necessariamente essere applicato alla lunghezza dei capelli. Quando si tratta di migliorare la crescita dei capelli, è importante trattare il cuoio capelluto, piuttosto che i capelli. Tuttavia, vuoi mantenere i capelli che hai il più forti e idratati possibile , spiega.

Possibili effetti collaterali

Si ritiene che il palmetto sede sia sicuro se usato come indicato, con gli effetti collaterali rari. Se ti capita di sperimentare nausea, mal di testa o vertigini, tuttavia, è una buona idea vedere un medico.

Saw Palmetto funziona su tutti i tipi di capelli?

Il palmetto Saw può essere usato in tutti i diversi tipi di capelli e trame. I suoi benefici saranno molto apprezzati da coloro che vivono perdita di capelli o diradamento, in quanto sono utilizzati principalmente per prevenire la caduta dei capelli. Friese concorda, aggiungendo che qualsiasi tipo di capelli e consistenza può beneficiare di una migliore salute del cuoio capelluto. È importante consultare un medico se si verifica una perdita di capelli, in quanto può essere causata da una serie di squilibri ormonali e problemi di salute. Il palmetto della sega è in genere utilizzato per il trattamento della perdita di capelli maschili e femminili a causa del DHT.

• Quanto tempo impiega a Sew Palmetto per funzionare per la perdita di capelli?

  Gli integratori di Nutrafol con Saw Palmetto riferiscono che vedrai i risultati se presi in modo coerente entro tre o sei mesi. Se applicato topicamente, i risultati possono variare. Boselymd riferisce che dovresti iniziare a vedere i risultati entro quattro mesi, con la ricrescita completa dei capelli che dura circa 12 mesi.

• La sega topica palmetto blocca DHT?

  Si pensa che il palmetto Saw per evitare che il testosterone venga convertito in DHT, che è l'ormone collegato alla perdita di capelli. Gli studi sugli effetti sono promettenti, dimostrando che l'applicazione topica ha aumentato la densità dei capelli del 35 percento in tre mesi.

• Saw Palmetto è sicuro da prendere?

  Il palmetto Saw è considerato sicuro, con alcuni lievi effetti collaterali riportati, tra cui nausea, vertigini, costipazione e mal di testa. Si consiglia di prenderlo con il cibo. Parla con il tuo medico prima di iniziare questo supplemento e coloro che sono incinti o infermieristici non dovrebbero prenderlo.

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