Cindy Crawford spiega perché vuole scattare più foto di nudo

• Cindy Crawford è appena apparsa Modifica Portiere , dove ha posato per bellissime foto con addominali.
• Cindy ha parlato della modellazione a 50 anni e del motivo per cui amava posare nuda di recente per il libro Angeli .
• Cindy si mantiene in forma con cardio, allenamento della forza e yoga.

Cindy Crawford, che ha 53 anni, ha appena posato per a Modifica Portiere diffusione e OMG, sembra fenomenale.

Nelle foto, Cindy mostra le sue lunghe gambe e gli splendidi addominali. Ha parlato anche della sua carriera da modella. Spereresti che parte del tuo lavoro in 30 anni abbia una sorta di capacità di resistenza. Ma continuo a voler fare cose nuove solo per mantenermi interessato, dice nel colloquio . È meno stimolante quando provi a rifare vecchie foto di te stesso. Voglio solo stare con persone interessanti. Per me ne vale la pena.

Cindy ha anche parlato della possibilità di posare nuda, cosa che ha fatto di recente nel nuovo libro del fotografo Russell James, Angeli. Mi ha chiesto come volevo essere fotografato. Potresti essere libero o non libero come volevi, dice.

Parte del motivo per cui volevo farlo era che pensavo, a che età essere nudi non è più bello? C'è una data di scadenza per noi? Non ho più lo stesso aspetto di quando avevo 20, 30 o anche 40 anni. Se ci prendiamo cura di noi stessi, perché no?

Cindy dice che Russell ha attinto a quel posto reale: non tacchi alti, non molto trucco, non timido, solo una vera donna che non indossa vestiti.

Cindy, ovviamente, ha già posato nuda in passato. Ne ha fatti due Playboy si diffonde - uno nel 1988 e un altro nel 1998 - e dice che ora si rammarica di non aver posato più nuda. Ripenso ad alcuni dei miei vecchi Playboy foto e penso: 'Perché non andavo sempre in giro nuda?', dice. Non sto invecchiando. Quindi voglio celebrare chi sono oggi.

Guarda come l'attrice Susan Lucci si mantiene in forma all'età di 71 anni:

Cindy ha chiarito chiaramente sui social media che lavora duro per il suo corpo. Secondo un'intervista con Il taglio nel 2017, è una grande appassionata di cardio, ma adora cambiare la sua routine. A volte il cardio consiste nel saltare su un trampolino, usare un tapis roulant o un'ellittica, o correre, ha detto. Abbiamo delle scale che scendono alla spiaggia da casa nostra. Metto un audiolibro o della musica mentre corro le scale di casa mia per 20 minuti. Tende anche a far seguire il suo allenamento cardio con l'allenamento con i pesi. E una volta alla settimana farà delle escursioni con le sue amiche.

Cindy condivide spesso anche video e foto di se stessa mentre suda e ringrazia il suo allenatore Sara Perla .

Lo macina sul tapis roulant:

Tonifica il suo corpo con le fasce di resistenza:

E trova il tempo per alcune sessioni di yoga zen:

Maledizione, Cindy. Fai 53 look Bene .