Non è un segreto che Chappell Roan stia vivendo un anno fantastico. Il suo singolo, Buona fortuna tesoro! è stata una delle canzoni più ascoltate in streaming Spotify nel 2024 e il suo album Ascesa e caduta di una principessa del Midwest , è stato anche uno dei cinque dischi più ascoltati in streaming dell'anno.
Chappell si è esibito anche su SNL, è stato nominato per un sacco di Grammy, è andato in tournée ed è stato ovunque. Ora duetta con Sabrina Carpenter nel nuovo speciale Netflix, Un Natale senza senso con Sabrina Carpenter , che sarà sicuramente un successo.
Chappell ha un sacco di prestazioni ad alta energia ed è giusto chiedersi cosa fa per il fitness per mantenere tutto ciò.
Ecco cosa ha condiviso sulla sua formazione.
Ha lavorato duro per allenarsi per il suo tour.
Chappell ha chiarito che voleva assicurarsi di essere pronta per partire prima del termine del tour. Quindi, per sei settimane ogni giorno prima di mettersi in viaggio, la 26enne ha corso l'intera serie durante un allenamento cardio ad alta intensità.
Farei burpees, jump squat, salto della corda, ginocchia alte, ha detto Chappell 1824 .
Ha anche condiviso TikTok che ha impiegato due mesi di allenamento cardio vocale per poter correre sul palco, il che, ammette, è 'molto difficile'.
Chappell ha detto che la formazione è stata estremamente vantaggiosa per lei. Non ho letteralmente più voglia di vomitare quando canto e corro, quindi... ha detto.
Visualizza il post completo su TikTok Correva attraverso il paese al liceo.
Chappell corre molto sul palco e fa persino jogging sul posto mentre esegue le sue canzoni. Non è un caso: in realtà ha un background nella corsa su lunga distanza.
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Chappell (vero nome: Kayleigh Amstutz) correva sci di fondo al liceo e ha ottenuto un PR nello sci di fondo di 20:06.96 durante il suo primo anno, secondo Miglio diviso . Ha finito per qualificarsi per i Campionati di sci di fondo dello stato del Missouri, quindi vai Chappell!
Aveva un set a tema fitness al Lollapalooza.
Chappell aveva un set fantastico, completo di ring da boxe, manichino da boxe e body builder quando si è esibita al Lollapalooza quest'estate.
La performance è stata straordinaria, con Chappell che lavorava sul palco mentre le persone si allenavano come dei boss in sottofondo.
Visualizza il post completo su TikTok Lo speciale uscirà su Netflix stasera alle 21:00.
