Le migliori correzioni per i gomiti secchi, secondo i dermatologi

Alcune preoccupazioni per la cura della pelle sono incredibilmente semplici. Hai una scottatura solare? Raggiungi un po 'di aloe antinfiammatorio per aiutare a lenire il rossore e l'irritazione. La tua zona T è extra oleosa? Incorporare ingredienti come l'acido salicilico e le streghe nella tua routine per aiutare a bilanciare il tuo olio e lasciare il posto a un volto più maturato.

Una preoccupazione per la cura della pelle che non è evidente per quanto riguarda i trattamenti? Gomiti secchi. Mentre potresti pensare che l'applicazione di qualsiasi crema idratante farebbe il trucco, se hai mai avuto gomiti secchi, allora sai che non è così. Ed è proprio il motivo per cui abbiamo pensato che fosse giunto il momento di contattare gli esperti in merito. Avanti, scopri come i dermatologi certificati al consiglio Alicia Zalka, MD; Corey L. Hartman, MD; Sandy Skotnicki, MD; e Tiffany J. Libby, MD, affrontano la pelle del gomito più testardo.

Incontrare gli esperti

• Alicia Zalka , MD, è un dermatologo certificato da bordo e il fondatore di Surface Deep.
• Corey L. Hartman , MD, è un dermatologo certificato da bordo e il fondatore della dermatologia del benessere della pelle a Birmingham, in Alabama.
• Sparare sabbiosi , MD, è un dermatologo certificato e autore di Oltre il sapone .
• Tiffany J. Libby , MD, è un dermatologo certificato e partner bio-olio.

Applicare i prodotti mentre i gomiti sono umidi

Mentre applicare lozioni, creme o unguenti alla pelle bagnata può sembrare che inibini il prodotto di affondare effettivamente, Zalka afferma che il contrario è effettivamente vero. In effetti, dice che ciò aiuterà effettivamente a bloccare l'idratazione e sostenere ulteriormente la barriera della pelle, che è vitale per la guarigione e la cura della pelle del gomito secco.

Optare per prodotti più spessi

Non importa quanto idratare una crema in gel afferma di essere, quando si tratta dei gomiti, Hartman afferma che è meglio optare per formule più spesse che possono davvero creare una barriera tra la pelle del gomito e il mondo esterno, aiutando così a mantenere l'umidità e l'asciugatura degli elementi.

Il suo punto di riferimento? Gel di pelle secca bio-olio. Ha una formulazione unica che dà la finitura di un olio per il corpo in un veicolo più spesso che è più facile da diffondere e meno disordinato, dice. 'È il sigillo finale perfetto per una barriera cutanea compromessa durante i duri mesi invernali quando aumenta la perdita di acqua transepidermica e emergono l'irritazione secca della pelle e della pelle.

Salta la doccia super calda

Skotnicki afferma che può sentirsi meravigliosa come una doccia piena di vapore, specialmente durante i mesi più freddi dell'anno, può effettivamente peggiorare le cose per i gomiti e la pelle in generale. (Soprattutto considerando che i gomiti secchi sono comunemente associati all'inverno.) Non fare la doccia o fare il bagno in acqua calda: asciuga di più i gomiti, avverte.

Usa detergenti lievi

Un'altra cosa da tenere a mente mentre faceva la doccia e il bagno? I detergenti che usi. Usa i detergenti che sono lievi e non asciugare la pelle quando si lavano i gomiti, dice Skotnicki, osservando che se i gomiti non sono sporchi, non è necessario schivare quella zona. Dopotutto, la pulizia eccessiva è un altro modo per asciugare rapidamente i tuoi archi.

Indossa un unguento durante la notte

Proprio come le luccicanti, la pratica di finire una routine di cura della pelle notturna con un unguento occlusivo, può fare la differenza per quanto è idratata la tua pelle, quindi può indossare unguento sui gomiti durante la notte, dice Hartman. Applica il tuo unguento di scelta durante la notte e copri [i gomiti] con maniche lunghe per intensificare l'effetto dell'unguento sulla pelle e riparare la barriera mentre dormi, istruisce.

Considera l'esfoliazione chimica

A volte gli unguenti non possono funzionare nella loro magia perché ci sono troppe cellule morte costruite nella pelle. Con questo in mente, Libby dice di prendere in considerazione l'uso di creme infuse con esfolianti chimici, come acidi alfa-idrossi . La sua raccomandazione? Glytone Crema ultra ammorbidimento e gomito . È fatto con acido glicolico , che aiuta a esfoliare l'accumulo di pelle ruvida e morta, mentre la vitamina E aiuta a ripristinare l'umidità, spiega.

Prova l'esfoliazione meccanica

Un'altra opzione è quella di utilizzare fisico (o meccanico) esfoliazione . Usa uno scrub esfoliante fisico settimanale in combinazione con uno scrubber per il corpo con setole di silicone, come la parte anteriore Top 3 , Per aggiungere un altro strato di esfoliazione a questa area del corpo testarda che richiede exfoliazione extra, raccomanda Hartman.

Incorporare urea nella tua routine per la cura della pelle

Oltre agli AHA, Skotnicki afferma che l'aggiunta urea Alla tua routine di cura del gomito può anche aiutare. L'urea rimuoverà Stratum Corneum accumulato allentando i legami che tengono insieme le cellule della pelle, spiega, osservando che l'urea è anche un umettante che aiuta a disegnare l'umidità nella pelle.

Proprio come le creme per le mani, le creme per il piede e il tallone sono ottime opzioni per i gomiti, date le loro formule intensamente idratanti, che sono anche progettate per gestire la pelle ostinata secca. Prova questa torta di bellezza Foottopia super ammorbidire il piede e la crema del tallone .

Condica la tua routine per la cura della pelle con gli umettanti

A proposito di Umettanti , Skotnicki dice che la glicerina è un'altra grande da aggiungere alla tua routine di cura del gomito. La sua scelta? Mano di riserva . Le creme per mani sono soluzioni perfette anche per i gomiti, dice. Questa crema ricca di solfati e parabeni e idratante idrata intensamente con glicerina e protegge la pelle secca. È formulato con peptidi microincapsulati per aiutare a promuovere la comparsa della pelle ricca di collagene.

Non riposare sui gomiti

Ultimo ma non meno importante, Hartman dice che anche il modo in cui tratti i gomiti al di fuori delle questioni di routine della cura della pelle. In particolare, dice di non esercitare così tanta pressione su di loro. Cerca di non riposare senza pensieri sul gomito quando lavori, guidi o guardi la televisione, dice. Più pressione si applica all'area, più spessa è in difesa.

1. Purnamawati S, Indrastuti N, Danarti R, Saefudin T. Il ruolo delle creme idratanti nell'affrontare vari tipi di dermatite: una revisione . Clin con res. 2017; 15 (3-4): 75-87.