Il sesso è una parte normale della vita ed è logico che prima o poi la sessualità venga fuori di fronte ai tuoi figli. Naturalmente, c’è una grande differenza tra essere sex positive ed essere esagerati. E vuoi assicurarti di essere dalla parte giusta delle cose, soprattutto se hai bambini piccoli.
Ecco perché abbiamo parlato con diversi terapisti sessuali delle cose giuste da dire e da fare per crescere bambini positivi al sesso. Ecco cosa ogni mamma dovrebbe sapere:
Se ti lamenti che ti senti male con il tuo corpo perché hai guadagnato un po’ di peso, tuo figlio lo sentirà e lo interiorizzerà. Tratta il tuo corpo con amore e rispetto, afferma Jessica O'Reilly, Ph.D., conduttrice del Podcast di @SexWithDrJess . Abbiamo prove che gli atteggiamenti legati all’immagine corporea sono contagiosi, quindi puoi modellare un’immagine corporea positiva essendo gentile con il tuo stesso corpo.
Come terapista sessuale, posso onestamente dire che ho così tanti pazienti che mi dicono di non aver mai visto i loro genitori baciarsi o essere affettuosi l'uno con l'altro,' dice il terapista sessuale di New York City. Ian Kerner , Ph.D., membro della Society for Sex Therapy and Research e autore di Lei viene prima . ' E quei pazienti sentono di non avere alcun modello o rispecchiamento su cosa significasse essere in una relazione amorevole e intima.' Ecco perché consiglia di abbracciare, tenere in braccio e baciare il tuo S.O. davanti al tuo piccolo. Essere sessuali è una parte essenziale e sorprendente dell'essere umano ed è giusto che tuo figlio lo sappia, dice. (Per riportare un po' di amore in più nella tua relazione, prova il massaggiatore per coppie Tiani 2, disponibile su Meltyourmakeup.com Boutique.)
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Certo, a volte le persone fanno sesso solo per scopare, ma psicologo clinico Giovanni Mayer , Ph.D., autore di Family Fit: trova il tuo equilibrio nella vita , dice che è una buona idea collegare il sesso all'amore quando ne parli ai tuoi figli. Prova qualcosa del tipo: Quando due persone provano un amore così forte l'uno verso l'altro, vogliono esprimere fortemente quei sentimenti all'altra persona, e spesso le parole non bastano, quindi esprimiamo il nostro amore attraverso il tocco e l'affetto fisico, consiglia Mayer.
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Molte persone usano parole inventate per indicare le parti intime quando ne parlano con i propri figli, ma è importante usare i nomi propri in modo che non sentano che quelle parti siano qualcosa di cui vergognarsi, dice Rachel Ago , Psy.D., terapista sessuale e psicologo abilitato presso il Centro per la salute coniugale e sessuale del sud della Florida. Come genitori sessualmente positivi, non vogliamo che i nostri figli crescendo si vergognino o siano confusi riguardo al loro corpo, dice.
I tuoi figli si troveranno a confrontarsi con immagini sessuali e rappresentazioni del sesso ovunque: è proprio il mondo in cui ci troviamo. E a volte è realistico e a volte no. Ecco perché Kerner dice che è una buona idea chiarire ai tuoi figli cosa è reale e cosa sembra sesso porno nei media, e spiegare la differenza.
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I bambini sono spesso costretti a baciare o abbracciare i parenti se non vogliono, il che secondo O'Reilly è un no-no. Invece, consiglia di insegnare loro a parlare apertamente se si sentono a disagio e a chiedere prima di toccare gli altri. Ciò può aiutare a instillare un’importante comprensione del consenso fin dalla giovane età.
Se vuoi parlare ai tuoi figli dello scandalo Harvey Weinstein o dei pericoli delle malattie sessualmente trasmissibili, separa quella conversazione da quella sul perché il sesso fa bene. Se abbini la tua conversazione sulla sessualità e sull'amore ai pericoli per la salute, ai pericoli della vittimizzazione e ai pericoli delle relazioni di potere, allora i bambini potrebbero associare la sessualità e l'amore fisico con aspetti negativi,' dice Mayer. 'E questo potrebbe creare un blocco o una fobia riguardo al sesso.
Essere genitori sessualmente positivi significa far sapere ai tuoi figli che va bene provare sentimenti sessuali. Insegna ai tuoi figli i confini, il consenso, la protezione, l'igiene, che sono responsabili del proprio corpo e le aspettative, dice Needle. Ciò include ciò che dici e fai se noti che tuo figlio si tocca. Ricordare loro che può far sentire bene, ma devono farlo in privato (in camera da letto o in bagno), dice O'Reilly. Proprio come non mangi in bagno o non fai pipì in cucina, non ti accarezzi i genitali in soggiorno, al centro commerciale o alla cena del Ringraziamento.
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I bambini hanno bisogno di connessione, modellazione e rispecchiamento quando si tratta di sesso, dice Kerner. Quando eviti la conversazione, ciò può rafforzare il loro senso di vergogna.
