Quando Robin Arzón lavorava ancora in uno studio legale e attraversava alcuni momenti difficili della vita, indossare un paio di scarpe da corsa ha cambiato la sua traiettoria. R unning è diventato più di un semplice hobby o una liberazione mentale: ora è la pietra angolare della sua carriera come capo istruttore presso Peloton e 27 volte maratoneta e ultramaratona.
Robin ha pubblicato il suo primo libro nel 2016, the New York Times Best seller Stai zitto e corri: come alzarti, allacciarti e sudare con spavalderia , per celebrare il suo amore per lo sport e condividere consigli, trucchi e motivazioni per supportare gli altri corridori a qualsiasi livello di forma fisica. Da allora, ha acquisito nuove preziose informazioni dalla sua decennale carriera in Peloton e dal suo viaggio per diventare mamma, imprenditrice e dirigente. Pertanto, il 7 maggio 2024, Robin pubblicherà un'edizione tascabile del libro, con una nuova introduzione e foto, playlist e approfondimenti aggiornati. Ecco, lei condivide un estratto esclusivo con Meltyourmakeup.com:
Stai zitto e corri: come alzarti, allacciarti e sudare con spavalderia
Ora sconto del 50%. $ 20 $ 10 su Amazon Diventare un corridore mi ha insegnato una lezione preziosa: non devi affrontare le parti spaventose da solo. Sebbene la corsa sia percepita come uno sport solitario, ho trovato ripetutamente la comunità sui marciapiedi, sui sentieri, sui ponti e, forse più profondamente, a Peloton. In qualità di vicepresidente della programmazione fitness e uno dei primi istruttori assunti presso Peloton oltre dieci anni fa, ho contribuito alla creazione dei nostri contenuti e delle nostre community su bici e battistrada. Abbiamo corso migliaia di miglia con milioni di membri del Peloton. Le migliori relazioni nascono quando persone forti si uniscono e stringono un patto per diventare la versione migliore di se stesse. Sento che quando salgo sul palco per insegnare e per testimoniare le PR, le pietre miliari e i branchi di lupi si attivano. Sono stato portato alle lacrime più di una volta correndo con i miei colleghi istruttori del Peloton, allenatori di livello mondiale, atleti e amici ancora migliori.
Forse ti starai chiedendo quale sia il titolo di questo libro. 'Stai zitto e scappa' era il mio mantra quando pensavo troppo alla corsa. È stato ciò che mi ha fatto uscire dalla porta quando il mio cervello da avvocato-Vergine mi ha dato la paralisi mediante analisi. In un certo senso, l'ho superato.
Gruppo
Ho un nuovo mantra: 'Non ho ancora finito'. Se non ti consideri ancora un runner sei nel posto giusto. Se hai smesso di amare la corsa, sei nel posto giusto. Se ti stai formando per un PR, sei nel posto giusto. Non abbiamo ancora finito. Stiamo ancora scrivendo i nostri prossimi capitoli. E non dobbiamo essere solo una cosa. Mi piace essere sia una madre che una dirigente, sia una corridore che una creativa. Non avrei mai immaginato di creare una linea di giocattoli, Bebé Fuerte, o di scrivere libri per bambini. Se avessi lasciato che i miei pensieri limitanti prendessero il sopravvento, non mi sarei mai allacciata. Un paio di scarpe da corsa mi hanno cambiato la vita, mi hanno guarito da un trauma, mi hanno portato a Peloton e a diventare un autore di bestseller. E indovina un po'? Non ho ancora finito. Correre pone la domanda: 'Cos'hai di più?' Rimango curioso. Scopriamolo insieme.
Amanda Lucci è la direttrice dei progetti speciali presso Meltyourmakeup.com, dove lavora su iniziative di marchio multipiattaforma e strategia sui social media. È anche a capo del settore verticale degli sport e degli atleti, viaggiando per coprire le Olimpiadi di Parigi, la Coppa del Mondo femminile, le finali WNBA e le Final Four NCAA per Meltyourmakeup.com. Ha quasi 15 anni di esperienza nella scrittura, editing e gestione di social media per pubblicazioni nazionali e internazionali ed è anche un personal trainer certificato NASM. Orgogliosa nativa di Pittsburgh, Pennsylvania, si è laureata alla E.W. Scripps School of Journalism dell'Università dell'Ohio. Seguitela su Instagram @alucci.
