Sai che ogni compleanno che passa, la tua pelle inizia ad apparire e a sentirsi diversa. (WTF rughe, non eri lì la settimana scorsa!) Oltre a ciò, anche la forma effettiva del tuo viso cambia man mano che invecchi. Fortunatamente, ci sono dei passaggi che puoi intraprendere per rimanere giovane. Qui, scopri esattamente cosa succede al tuo viso quando hai 20, 30 e 40 anni e cosa puoi fare per prevenire alcuni dei principali segni dell'invecchiamento.
La tua pelle: da incline all'acne a vent'anni a super secca a quaranta
Quando hai vent'anni: L'ottimo supporto del collagene mantiene la pelle elastica e dona un colorito sano. Tuttavia, non è tutto rose e fiori per le donne sui vent’anni. Molti soffrono di acne, anche se non era un problema per loro da adolescenti, con brufoli che spuntavano sulla parte inferiore del viso e in particolare lungo la mascella, dice Doris Giorno, M.D., un dermatologo certificato specializzato in dermatologia laser, estetica e chirurgica a New York City. Per curare l'acne, suggerisce l'uso di un prodotto antinfiammatorio con niacinimade, una forma di vitamina B3 Heidi Waldorf , M.D., direttore del reparto di dermatologia laser e cosmetica presso il Mount Sinai Medical Center di New York City. (Sbarazzati dei brufoli più velocemente con Fat Meltyourmakeup.com Boutique.)
Il modo in cui ti prendi cura della tua pelle in questo decennio determinerà il tipo di danni che dovrai affrontare tra i trenta e i quarant'anni, motivo per cui è così importante indossare la protezione solare tutto l'anno. Waldorf consiglia inoltre di includere un prodotto antiossidante nella routine mattutina Siero ai polifenoli C15 Caudalie ($62, us.caudalie.com ), per impedire che le rughe sottili si trasformino in rughe.
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Come appaiono le rughe sul tuo viso a 35 (sinistra) e 45 (destra)
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Sulla trentina: Il tono della pelle non uniforme con vasi sanguigni rotti e macchie solari iniziano a diventare sempre più un problema, insieme alle rughe tra gli occhi e alle zampe di gallina, afferma Day. Non ricevi più la tessera nei bar? Questo è anche il decennio in cui le abitudini di vita dei tuoi primi anni iniziano a manifestarsi sul tuo viso. L'iperpigmentazione, come il melasma, che sono macchie marroni che spesso si verificano sulla fronte, sulle guance e sul mento, diventano una grande preoccupazione per le donne sulla trentina. Il melasma è solitamente il risultato dell'esposizione al sole, ma anche le donne incinte o che assumono anticoncezionali possono sperimentarlo a causa di un cambiamento negli ormoni. Cerca un detergente esfoliante e un prodotto notturno per il ripristino cellulare che aiuti il ricambio cellulare e la pigmentazione. Se sei incinta o stai allattando, stai lontano dal retinolo e passa a qualcosa di meno irritante, come il Neostrati attivi sulla pelle linea di prodotti.
Sulla quarantina: Potresti notare che la tua pelle inizia a diventare più secca, portando a linee e rughe più pronunciate. Waldorf suggerisce di utilizzare una crema idratante simile Caudalie Premier Cru la Creme Riche ($ 158, us.caudalie.com ) per contribuire a migliorare la disidratazione; contiene peptidi, antiossidanti e acido ialuronico per correggere le macchie scure e illuminare la pelle.
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Come appare il grasso sotto il viso a 35 (a sinistra) e 45 (a destra)
Il tuo viso: da pieno e vivace quando hai vent'anni a snello e spigoloso quando hai quarant'anni
Quando hai vent'anni: A questo punto della tua vita, il grasso sottocutaneo (il grasso sotto la superficie della pelle) attorno alle mele delle tue guance è sodo e vivace. Sigh... non puoi rimanere così per sempre?
Sulla trentina: Si notano anche i primi segni di perdita di volume, soprattutto nella parte centrale del viso e nel mento, afferma Day, a causa della minore produzione di collagene e acido ialuronico. Ciò significa che potresti notare che il tuo viso inizia a sembrare più snello e spigoloso, il che può farti sembrare più vecchio e più stanco. Quindi questo è un buon momento per aggiungere un po' di collagene topico e acido ialuronico alla tua routine di bellezza per mantenere un po' di carnosità. Applicare un siero dopo l'esfoliazione per aiutare a trattenere l'umidità, ad esempio Booster di collagene del siero della verità di Ole Henricksen ($48, olehenricksen.com ).
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Come appaiono le ossa del tuo viso a 35 (sinistra) e 45 (destra)
Sulla quarantina: A questo punto della tua vita, il tuo viso inizia a perdere ancora di più quel grasso sottocutaneo che avevi tanto quando avevi vent’anni, anche se non lo perderai allo stesso modo in tutte le aree. Sebbene esistano variazioni dovute alla genetica, in generale perdiamo prima i cuscinetti di grasso profondi nella parte centrale del viso e quelli sulle tempie e sulla parte anteriore delle orecchie, dice Waldorf. Quindi perdiamo [grasso] intorno alla bocca, al mento e lungo la mascella. Sembra che la pelle stia cadendo, ma in realtà i nostri volti si stanno sgonfiando. Inoltre, la pelle perde anche la capacità di riprendersi più rapidamente, causando il cedimento della pelle.
Quando si tratta del tuo naso, ora è il momento in cui la punta tende ad abbassarsi verso il basso. Ciò è in parte dovuto alla mancanza di supporto dei tessuti molli e anche al risultato della retrazione del labbro superiore verso il basso e del naso che segue, afferma Waldorf. La parte superiore del naso all'altezza del ponte spesso affonda, provocando una ruga orizzontale, oltre alle linee verticali tra le sopracciglia.
Se stai cercando di ripristinare un po' di pienezza, Waldorf afferma che i filler sono l'opzione migliore. I pazienti sono spesso preoccupati di riempirsi troppo, dice. Tuttavia, se eseguiti correttamente, i filler ci consentono di creare un aspetto molto naturale, più simile a come appariva prima il paziente. I pazienti dicono che gli viene detto che sembrano riposati. Io lo chiamo effetto Benjamin Button. La gente dice: 'Ogni volta che ti vedo, sembri più giovane!', ma nessuno sta dicendo che sembri finito.
Tutte le illustrazioni sono per gentile concessione di Galderma , un'azienda globale di dermatologia.
