Fatto: Jennifer Aniston è un'icona americana dei capelli. Da quando ha fatto il suo debutto come Rachel Green in Friends 22 anni fa, le donne di tutto il mondo sono state ossessionate dalle sue trecce, noi compresi. Ecco perché aveva perfettamente senso che Jen (sì, siamo per nome) è diventata comproprietaria e portavoce di Living Proof, una linea di prodotti sviluppata dagli scienziati del MIT.
Ieri abbiamo colto al volo l'opportunità di chiacchierare con l'attrice diventata magnate della sua famosa criniera: ecco cosa ha da dire sul saltare la cacca, sulla lezione di allenamento di cui non ne ha mai abbastanza e altro ancora:
La più grande lezione che ha imparato sui suoi capelli
Chris McMillan è il guru dei capelli di Jen dagli anni '90 (è la mente dietro The Rachel), e lei ha imparato parecchie cose da lui nel corso degli anni. La cosa più importante è che non devi lavarti i capelli tutti i giorni, dice Jen. (Questo perché così facendo potresti privarli degli oli naturali, rendendo le tue ciocche secche.) Per evitare che i suoi capelli diventino unti, Jen fa affidamento su Shampoo secco da giorno per capelli perfetti Living Proof ($22, livingproof.com ); lo tiene nella borsa da palestra e lo spruzza dopo l'allenamento. A volte sono riuscita a far durare uno scoppio fino a quattro giorni, dice Jen.
Come gestisce la temuta parola F
Intendiamo l'effetto crespo, ovviamente. È qualcosa da cui Jen dice di essere tormentata da sempre (vedi, lei È umano). Ho il pelo crespo fin da quando ero bambino, solo per una bella genetica, dice, spiegando che lo controlla con Shampoo anticrespo a prova di vita E Condizionatore ($ 25 ciascuno, livingproof.com ). I prodotti senza solfati sono stati formulati con una molecola che blocca l'umidità molto meglio dei siliconi e degli oli. Quella è stata davvero la mia introduzione al marchio, dice Jen. Aggiunge che preferisce look naturali e da spiaggia, dicendoci che il suo look preferito da tappeto rosso degli anni passati è la treccia con onde sciolte che indossava agli Oscar del 2009.
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I pasti deliziosi che vorremmo che ci cucinasse
Vi siete mai chiesti cosa mangiano le celebrità tutto il giorno? Ho appena mangiato un cereale al miglio soffiato con banana e latte di mandorle, dice Jen durante la nostra conversazione. Un altro pasto mattutino che adora preparare: pane Ezechiele tostato condito con olio di cocco, avocado e un uovo in camicia. A pranzo, Jen dice che di solito si limita a verdure miste, una proteina e una verdura. Oh, e anche la ragazza fa uno spuntino: prende la zuppa o le noci quando ha la fame chimica pomeridiana. Per cena, Jen ha condiviso un piatto che ci ha fatto venire l'acquolina in bocca: ho scoperto la bellezza degli spaghetti di zucchine, dice Jen. Farò un pollo alla bolognese e ti sembrerà di mangiare la vera pasta alla bolognese.
I suoi modi preferiti per mettersi in forma adesso
C'è questa donna a New York di nome Taryn Toomey, dice Jen, che ci dice che il corso di Taryn (chiamato semplicemente La classe ) è una specie di schifezza mente-corpo-anima. È il bootcamp che incontra lo yoga. A Jen piace anche fare una combinazione di 30 minuti di intenso ciclismo indoor seguiti da 40 minuti di yoga flow, oltre all'allenamento con i pesi due o tre volte a settimana. Ehi, se funziona per Jen, siamo pronti a provarlo.
