Una delle più grandi realizzazioni della bellezza occidentale negli ultimi anni è stata senza dubbio l'ispirazione che possiamo trarre dall'Estremo Oriente, dalle antiche tradizioni della cura della pelle alle nuove tecnologie innovative e tutto il resto. Ma mentre gran parte dell’attenzione si è concentrata sulle routine di cura della pelle in 10 passaggi della Corea e sulla lunga lista di incredibili ingredienti utilizzati dai marchi di bellezza giapponesi, esiste un’altra cultura asiatica le cui pratiche influenzano la bellezza e la salute in tutto il mondo da secoli: quella dell’India.
Lì, i rituali di bellezza si basano su migliaia di anni di storia e tradizione e sono stati amorevolmente tramandati di generazione in generazione. Una casa indiana è generazionale e in ogni casa impari guardando, afferma Juhi Ash, guru del benessere e della salute e fondatore del New York's Centro Juhi Ash . Da bambino, mia madre e mia nonna, che utilizzavano le antiche tradizioni ayurvediche, mi hanno mostrato la semplicità e la routine in termini di bellezza. Il sistema di guarigione olistica di circa 7000 anni, che in sanscrito significa scienza della vita, si basa sul concetto che la salute e il benessere ottimali risiedono in un delicato equilibrio di mente, corpo e spirito, e la sua filosofia ha allo stesso modo plasmato ogni aspetto della bellezza indiana.
Un approccio olistico.
Nel suo approccio olistico alla vita, non c'è separazione tra mente, corpo e anima, e la stessa enfasi su tutti e tre è il percorso verso la contentezza, osserva Ash. Guardiamo a fattori come l'alimentazione, lo yoga e la meditazione per ridurre i livelli di stress che, come immagino tu abbia notato, possono manifestarsi sul tuo viso. È qui che sta la differenza principale tra l’approccio occidentale e quello orientale alla bellezza, crede il guru del benessere: la differenza tra affrettarsi e rallentare.
Nell'Ayurveda, la bellezza va davvero oltre la pelle e la sua ideologia 'meno è più' si estende a tutti gli aspetti della vita, da ciò che mangi a quante ore di sonno dormi ogni notte. La bellezza inizia dall'interno e fin da piccoli ti viene insegnato a mangiare determinati alimenti che aiutano la salute della pelle e dei capelli, per una migliore digestione, spiega Kiku Chaudhuri, cofondatore del marchio ayurvedico di prodotti per capelli Shaz . Usare il potere delle piante, degli estratti di erbe e degli oli vegetali per nutrire il tuo corpo esterno è fondamentale anche per prenderti cura di te stesso.
Radicato nella natura.
L'amato (e sempre più trendy) ingrediente della curcuma, ad esempio, è stato a lungo utilizzato nella cucina indiana per le sue qualità antinfiammatorie, ma può anche aiutare a illuminare la pelle e combattere l'iperpigmentazione. Allo stesso modo, i popolari oli da cucina, come il cocco e l'amla, sono spesso usati nella cura dei capelli per mantenere la salute del cuoio capelluto e trattenere l'umidità, e l'acqua di rose è nota per essere un tonico ammorbidente e illuminante per la pelle. Ci sono tanti grandi segreti nella bellezza indiana e derivano tutti dalle tradizioni naturali e ayurvediche, dice Colorato dal vivo fondatrice Deepica Mutyala. Utilizzo regolarmente oli e prodotti alla curcuma nella mia routine di cura della pelle.
Ed è proprio questo senso della tradizione, infatti, il vero filo conduttore di tutta la bellezza indiana. Non è monolitico, osserva Mutyala. L’India è diversificata – ci sono 22 lingue ufficiali! – ed è proprio questa diversità culturale che la rende così unica. Le donne in tutta l'India esprimono la bellezza in tanti modi diversi, ma di solito sono guidate dalle loro tradizioni apprese.
Nelle pratiche di bellezza indiane entra in gioco anche il legame inestricabile con la natura che ha segnato la storia del Paese. La cultura indiana è tradizionalmente così intrecciata con la natura che molte descrizioni e frasi popolari sulla bellezza sono paragoni con le cose della natura che si possono trovare negli antichi testi storici ma che sono popolari anche oggi, sottolinea Chaudhuri. Frasi comuni nelle canzoni, nelle poesie e nella letteratura paragonano il volto di una bella donna alla luna, i suoi occhi ai petali di loto e i lunghi capelli scuri alla notte. La nostra cultura è antichissima e risale a migliaia di anni fa, ma è interessante vedere come certi ideali di bellezza abbiano attraversato i secoli.
Ideali di bellezza in evoluzione.
Tuttavia, sarebbe impossibile discutere il rapporto tra storia indiana e bellezza senza riconoscere i fattori esterni della colonizzazione e il loro impatto. In India, come in molte parti dell’Asia, gli standard di bellezza eurocentrici sono ancora prevalenti e la pelle di porcellana è spesso considerata più “bella”, afferma Mutyala, sottolineando che storicamente ciò ha molto a che fare con la colonizzazione britannica dell’India, iniziata nel 1600. Negli standard di bellezza occidentali, la pelle abbronzata è considerata bella o “esotica”, mentre in Oriente la pelle di porcellana, che non è rappresentativa della maggior parte dell’India, è la definizione di bellezza. Questa comprensione del tono della pelle rimane così pervasiva nella cultura indiana che ha persino plasmato l’infanzia del fondatore di Live Tinted a Houston, in Texas. Mentre tutti i miei amici erano fuori ad abbronzarsi, io scappavo dal sole a causa di tutto quello che mi veniva detto, ricorda. Tuttavia, ora esiste un movimento più grande, di cui sono orgoglioso di far parte, che promuove l’amor proprio e l’accettazione. Sebbene la storia abbia incorporato uno standard di tono della pelle che la maggior parte degli indiani non ha, credo che siamo sulla buona strada per infrangere quello standard.
Mentre molte donne (e uomini) indiani vantano ancora molti rituali di bellezza che devono ancora essere abbracciati dalla cultura occidentale, molti dei principi che hanno definito la bellezza indiana per secoli sono stati ora adottati in tutto il mondo. Al giorno d’oggi c’è molta meno differenza, con la globalizzazione e una maggiore influenza occidentale, spiega Shaz Chaudhuri, sorella di Kiku e cofondatrice di Shaz
