Unghie: probabilmente non ci penserai molto a meno che non stai scegliendo un colore di smalto. Ma prima o poi, probabilmente tutti abbiamo visto accadere cose strane alle nostre unghie, come la comparsa di macchie bianche, fragilità o tinte stravaganti.
Cosa significano i cambiamenti sulla punta delle dita? Abbiamo chiesto ai migliori dermatologi di spiegare otto cose strane che possono accadere e cosa potrebbe segnalare ciascuna sulla tua salute.
1. Macchie bianche
La mamma ti ha mai detto che quelle piccole nuvole bianche sulle tue unghie erano lì perché non hai bevuto abbastanza latte? Le persone tendono a pensare che le macchie bianche siano dovute a una causa sistemica, come la carenza di calcio, afferma Chris Adigun, MD, dermatologo certificato e specialista delle unghie a Chapel Hill, nella Carolina del Nord. In realtà, ci sono diverse cause per i punti fastidiosi, ma pochi di essi sono problematici (e nessuno indica una carenza), osserva. La causa più comune: trauma all'unghia o alla punta del dito subito prima dell'unghia. La matrice, uno strato di cellule alla base dell'unghia, è responsabile della costruzione dell'unghia. Se è danneggiato, possono apparire delle macchie. Un altro colpevole? Usura prolungata dello smalto, che può parzialmente rompere la superficie della lamina ungueale, dice.
Noti macchie bianche di consistenza polverosa? La colpa potrebbe essere un'infezione da un fungo (adorabile!) A seconda di cosa c'è in gioco, la soluzione migliore sarà un trattamento antifungino come Trattamento di rinnovamento delle unghie fungine Kerasal Nail ($22, amazon.com ) o semplicemente aspettando che passi: se la macchia bianca è dovuta a un trauma, crescerà insieme all'unghia.
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2. Unghie fragili (Onychoschizia)
La colpa della fragilità è della lamina ungueale secca, afferma Debra Jaliman M.D., assistente professore di dermatologia presso la Icahn School of Medicine del Monte Sinai e autrice di Regole della pelle . Esagerare con il solvente per unghie può causare questo, ma anche lavare frequentemente i piatti (senza guanti) o nuotare, dice. Anche le persone che svolgono professioni con le mani costantemente immerse nei prodotti chimici, come gli sviluppatori fotografici, possono ottenerlo. Se soffri di ipotiroidismo, quando la tua tiroide funziona troppo lentamente, è possibile che anche tu manifesti fragilità. La colpa potrebbe anche essere del meteo. Il clima autunnale e invernale (e l’essiccazione dei sistemi di riscaldamento interni) possono portare più aria secca, afferma Adigun. La buona notizia: la soluzione potrebbe essere semplice come aggiungere nuovamente umidità. Adigun piace REJUVENAIL Unghie Fortificanti ($ 16, ulta.com ).
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3. Unghie gialle
Prima di impazzire, sappi questo: le unghie gialle potrebbero semplicemente macchiarsi di smalto, dice Adigun. (Quindi pensa: quante manicure hai fatto di recente?) Ma questo cambiamento di colore potrebbe anche segnalare malattie come il diabete, dice Jaliman, che devono essere curate con prescrizione o insulina. La sindrome dell'unghia gialla, in cui l'unghia si ispessisce, diventa gialla e la crescita rallenta, è spesso anche un segno di una malattia respiratoria come la bronchite, afferma Jaliman.
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4. Sollevamento dei chiodi (onicolisi)
Chef, baristi o operatori sanitari potrebbero notare che le loro unghie si separano dal letto ungueale. Sembra spaventoso, ma spesso è dovuto all'irritazione dovuta all'eccessiva esposizione all'acqua, afferma Adigun. Anche una manicure troppo aggressiva, degli indurenti per unghie o delle colle potrebbero causare danni. Noti cambiamenti di colore: bianco opaco, verde o giallo? Ciò potrebbe indicare qualsiasi cosa, da una malattia della tiroide o dalla psoriasi a lesioni e infezioni, afferma Jaliman. Consulta il tuo medico se ritieni che la causa possa essere qualcosa di più serio e cerca di tenere le mani asciutte quando possibile.
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5. Creste verticali
Quelle linee sottili che corrono verticalmente lungo l'unghia sono probabilmente del tutto normali: le creste verticali dell'unghia derivano dall'invecchiamento, dice Jaliman. Pensa a loro come alle rughe delle tue unghie, dice. La soluzione migliore è mantenere le unghie (e le cuticole) idratate.
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6. Unghie a cucchiaio (Koilonychia)
Unghie incurvate? È ora di fare qualche analisi del sangue: un'unghia molto sottile che diventa di forma concava è solitamente un segno di carenza di ferro o anemia, dice Jaliman. Se sei carente, un integratore probabilmente risolverà il problema. Ma chiedi al tuo medico anche altri problemi che potrebbero essere coinvolti. Anche malattie del fegato, malattie cardiache e ipotiroidismo sono collegate alle unghie dei cucchiai.
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7. Chiodi forati
Piccoli trattini che sembrano fatti con un mini rompighiaccio si verificano nel 50% delle persone con psoriasi, una condizione della pelle, afferma Jaliman. Può succedere anche a persone affette da alopecia areata, una malattia autoimmune in cui si perdono chiazze di capelli, dice. Creme con vitamina A e vitamina D possono aiutare e, in alcuni casi, possono essere utilizzate creme steroidee. Se hai la psoriasi, chiedi al tuo dermatologo il trattamento giusto per te.
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8. Discoteca
Se le tue unghie sembrano più morbide e le punte delle tue dita sembrano più grandi o sporgenti, potresti avere qualcosa di più serio tra le mani. Un aumento del tessuto attorno alle estremità delle dita (proprio dove le unghie si curvano) può indicare una malattia polmonare, dice Jaliman. È causato da un basso livello di ossigeno nel sangue, dice. Ma le unghie bastonate sono anche associate a malattie infiammatorie intestinali, malattie cardiovascolari, AIDS e malattie del fegato, dice. E Adigun osserva che anche la malattia respiratoria cronica o la malattia cardiotoracica potrebbero contribuire. Quindi, se noti questo tipo di cambiamenti, fissa un appuntamento con il tuo medico per sicurezza.
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Cassie Shortsleeve è un'esperta giornalista freelance con più di un decennio di esperienza nel reportage per alcune delle più grandi pubblicazioni cartacee e digitali della nazione, tra cui Meltyourmakeup.com, Genitori, Cosa aspettarsi, The Washington Post, e altri. È anche la fondatrice della piattaforma digitale di supporto alla maternità Cara maternità domenicale e co-fondatore della newsletter Due verità sulla maternità e l'organizzazione no-profit per i diritti materni Camera delle Madri . È mamma di tre figlie e vive nella periferia di Boston.
