6 motivi per cui la pelle si desquama costantemente e come farla smettere, secondo i dermatologi

A nessuno piace guardarsi allo specchio e vedere la pelle staccarsi. A volte, puoi prevedere quando stai per avere una sessione di capannone (il clima gelido, una nuova routine al retinolo o una carnagione eccessivamente secca sono tutti i principali colpevoli), ma altre volte, non c'è nessuna rima o motivo dietro la secchezza. Dopotutto, una persona media perde più di cinquanta chili di pelle nel corso della sua vita, il che è perfettamente normale, anche se può sembrare disgustoso.

Quasi tutte le condizioni della pelle che causano infiammazione si tradurranno in desquamazione, spiega la dottoressa Rita Linkner, dermatologa presso Dermatologia di Spring Street nella città di New York. Se mai dovessi avere una reazione o un'eruzione cutanea, è normale che la pelle rimanga come carta vetrata per trenta giorni poiché la barriera cutanea impiega un mese intero per ripararsi.

Incontra i nostri esperti : Rita Linkner MD, dermatologa presso Dermatologia di Spring Street nella città di New York, Sonia Batra , MD, dermatologo certificato e co-conduttore di I Medici Programma televisivo

Anche se è facile farsi prendere dal panico e caricarsi di crema idratante la prossima volta che ti senti screpolata, prova prima a identificare la causa del peeling, perché il trattamento più efficace dipende da questo. A volte il miglior piano di attacco è semplice come una modifica allo stile di vita, mentre altre volte potresti avere a che fare con una condizione medica o dermatologica più grave che richiede il contributo di un medico. In poche parole: potrebbero esserci molte spiegazioni diverse per la tua muta da serpente.

Di seguito, controlla alcune delle cause più comuni di desquamazione della pelle insieme ai consigli su come evitare che si formino scaglie:

1. Scottature solari

Se ti sei mai ritrovato ad assomigliare ad un'aragosta dopo una lunga giornata fuori, sai che la pelle si scroscerà sicuramente. Ciò è dovuto al meccanismo di riparazione del tuo corpo progettato per eliminare le cellule morte che sono state fritte nel tentativo di ringiovanire lo strato superiore dell'epidermide. Prima di prendere la prima bottiglia di aloe vera che trovi, tieni presente che potrebbe scatenare una reazione allergica. Questo è il motivo per cui il Dr. Linkner preferisce invece trattare un'ustione peeling con un prodotto a base di calamina. Qualcosa come Rodan Fields Soothe Rescue Mask è un ottimo modo per disattivare la risposta infiammatoria che causa tenerezza e contiene anche molti gliceridi di derivazione organica per accelerare la riparazione della barriera cutanea dopo l'esfoliazione, spiega.

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2. Pelle secca

Carnagione disidratata? Non sei solo. Che sia dovuto alla naturale tendenza del tuo corpo alla secchezza, alla privazione della pelle dei suoi oli naturali, al clima o ad ambienti a bassa umidità, ci sono alcune cose che puoi fare. Il primo è assicurarti che il tuo regime di bellezza includa un'esfoliazione e un'idratazione regolari.

Oltre a darti una pelle più luminosa, l'esfoliazione regolare combatte anche le squame in modo importante. Gli esfolianti fisici, come gli scrub delicati, possono aiutare a liberare la pelle dalle cellule morte che possono causare desquamazioni e impedire il passaggio dell'umidità', afferma Sonia Batra , MD, dermatologo certificato e co-conduttore di I Medici Programma televisivo. 'Gli esfolianti chimici, come gli alfa o beta idrossiacidi, aiutano a promuovere il ricambio cellulare e a diminuire la desquamazione. Limitati a esfoliare una o due volte alla settimana poiché esagerare può aumentare l'irritazione (leggi: ancora più peeling). E qualunque cosa tu faccia, non rimuovere i fiocchi con le dita o con le pinzette: ciò provoca crepe nella pelle che diventano porte per l'infezione.

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Dopo aver esfoliato, è tutta una questione di idratazione. Dopo aver rimosso lo strato superiore di cellule morte della pelle, applica una crema idratante per creare una barriera tra la pelle appena esposta e gli elementi, spiega il dottor Batra. Consiglia di utilizzare un prodotto infuso con ceramidi, grassi che aiutano la pelle a formare una barriera protettiva e aiutano a trattenere l'umidità. Anche la vaselina e l'olio di cocco sono buone opzioni per trattare la pelle squamosa, aggiunge. Le proprietà emollienti dell'olio di cocco aiutano a riempire gli spazi tra le cellule della pelle, creando una superficie liscia, mentre la vaselina crea uno strato protettivo sulla parte superiore della pelle per aiutare a intrappolare l'umidità e guarire la pelle secca. Se la tua pelle sembra particolarmente arida, metti nella borsa uno spray viso idratante da viaggio da spruzzare durante il giorno.

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Altri modi per prevenire la pelle squamosa includono evitare docce calde fumanti poiché seccano la pelle e investire in un umidificatore. Gli umidificatori non servono solo per l'aria secca invernale: sono in realtà un'arma segreta che puoi usare tutto l'anno per combattere la desquamazione. Analogamente ai riscaldatori, anche i condizionatori d'aria riducono l'umidità dell'aria, quindi il dottor Batra consiglia di utilizzare un umidificatore ogni volta che ti senti un po' asciutto come misura preventiva. PS Dai un'occhiata a questo elenco dei migliori umidificatori per vedere quali vale la pena acquistare.

3. Eczema

Quando il peeling si accompagna alla pelle arrossata e pruriginosa, potresti avere a che fare con l'eczema. L'eczema è dovuto a una predisposizione genetica alla pelle che non si ripara adeguatamente perché non è in grado di produrre ceramidi, o la colla che tiene insieme le cellule della pelle, afferma il dottor Linkner. La soluzione migliore? Trattalo applicando un prodotto a base di petrolato che resiste davvero alle intemperie. La crema idratante Cetaphil è un ottimo idratante denso che ha un prezzo accessibile per un prodotto che deve rivestire tutto il corpo, tutti i giorni due volte al giorno, aggiunge il dottor Linkner. Per ulteriori lozioni contro l'eczema, fare clic qui.

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4. Psoriasi

Un'altra condizione della pelle che può portare alla muta è la psoriasi. Colpisce il 3% della popolazione e la caratteristica sono le placche argentate che colpiscono gomiti e ginocchia e sono notoriamente pruriginose e si staccano, spiega il dottor Linkner. Anche se può essere difficile determinare se hai a che fare con questo problema o semplicemente con la pelle extra secca, eventuali eruzioni cutanee durature che non migliorano con un'idratazione regolare dovrebbero essere controllate dal tuo derma poiché potresti aver bisogno di farmaci topici su prescrizione o di terapia della luce.

5. I prodotti per la cura della pelle sbagliati

Per un peeling persistente, considera un restyling dell'armadietto dei medicinali. Secondo il dottor Batra, i profumi e i colori aggiunti ai prodotti, come detergenti e creme idratanti o anche detersivi per il bucato, possono irritare la pelle. L'uso di prodotti delicati e ipoallergenici può ridurre l'infiammazione e la desquamazione, afferma. Un’altra opzione sicura è un trattamento a base di yogurt fai da te poiché è una fonte naturale di acido lattico, che aiuta il ricambio cellulare. Basta applicare yogurt bianco freddo sulla pelle asciutta per dieci minuti prima di risciacquare con acqua tiepida. Ciò ammorbidirà e nutrirà la pelle eliminando anche eventuali ruvidità.

6. Dermatite da contatto

La dermatite da contatto può causare un'infiammazione della pelle che spesso si traduce in desquamazione quando qualcuno incontra un allergene nel proprio ambiente, afferma il dottor Linkner. Poiché l'eruzione cutanea ha lo stesso aspetto sia che sia stata causata dall'inciampare nell'edera velenosa durante un'escursione o dallo spruzzare un nuovo profumo, può essere difficile determinare se la perdita è dovuta o meno alla dermatite da contatto. Prima di toccarlo con qualsiasi altra cosa, consulta il tuo dermatologo. Nella maggior parte dei casi, ciò garantirà la prescrizione di uno steroide topico potente per porre rimedio ed evitare l'allergene colpevole, sostiene il dottor Linkner. Un dermatologo certificato è la persona migliore per aiutarti a capire il problema in questione.