5 modi approvati dai dermatologi per sbarazzarsi di Milia

Se sei incline agli sfoghi, potresti considerarti un professionista dei brufoli. Probabilmente sai come identificarti protuberanze bianche (brufoli con punte bianche visibili), punti neri più profondi (macchie scure causate da residui ossidati nei pori), persino l'acne cistica (brufoli rossi infiammati che non arrivano mai alla testa) nel sonno. Potresti anche avere la sensazione di poter gestire questi problemi con una routine mirata di cura della pelle a casa.

Ma che dire di quelle piccole protuberanze che compaiono a grappoli intorno agli occhi, al naso o alle guance? Ho alcune notizie per te: quelle 'macchie di latte' non sono nessuna delle precedenti. Molto probabilmente sono Milia, che appartengono a una classe a parte.

Incontra gli esperti : Marnie Nussbaum, dottoressa è un istruttore clinico di dermatologia presso il Weill Cornell Medical College di New York, Renée Rouleau è una famosa estetista con sede ad Austin e fondatrice della cura della pelle Renee Rouleau

'Le milia possono essere confuse con i punti bianchi, poiché possono essere gialle o bianche', afferma Marnie Nussbaum, dottoressa , istruttore clinico di dermatologia presso il Weill Cornell Medical College. Anche se condividono un colore con i punti bianchi, è qui che finiscono le somiglianze. Trattare le milia è molto diverso dal trattare i brufoli (maggiori informazioni su questo argomento più avanti).

Prima di farti prendere dal panico, non è del tutto impossibile prevenirli e affrontarli a casa. È probabile che tu possieda già molti dei prodotti che dermatologi ed estetisti consigliano per migliorare già la milia. Ma a differenza dei normali brufoli, se non scompaiono da soli potrebbe essere necessario ricorrere all'aiuto di un professionista della cura della pelle. Ecco esattamente come sbarazzarsi di Milia.

Innanzitutto, cosa sono esattamente i milia?

'Le milia sono minuscole cisti piene di cheratina sulla superficie della pelle', afferma il dottor Nussbaum. 'Vengono spesso confusi con brufoli o sfoghi di acne. Tuttavia, queste protuberanze sono piene di palline dure di cheratina, al contrario di sebo liquido e batteri. E non possono essere estratti facilmente.'

Quelle palline dure di cheratina sono dovute a un accumulo di cellule morte della pelle e di sebo, l'olio naturale della pelle. A causa della loro forma rotonda e del colore bianco (i milia appaiono bianchi su tutte le tonalità della pelle, per tua informazione), a volte vengono descritti come piccole perle, dice Renée Rouleau , estetista di celebrità.

Sarai in grado di identificare i milia bump dalla loro posizione: si trovano più spesso intorno agli occhi, al naso e sulle guance. 'Non sono associati al rossore o all'infiammazione circostante come l'acne', afferma il dott. Nussbaum.

Dato che non puoi far scoppiare la tua milia, forse otterrai una certa soddisfazione guardando il Dr. Pimple Popper lavorare con la sua magia di estrazione:

Cosa causa la milia?

Non pulire bene la pelle potrebbe essere il motivo per cui vedi che le milia iniziano a spuntare. 'È essenziale pulire adeguatamente la pelle due volte al giorno per rimuovere le cellule morte, il sebo in eccesso e il prodotto', afferma il dottor Nussbaum. Creme per il viso pesanti o ricche possono anche portare a pori e milia ostruiti, quindi se hai a che fare con questa condizione, il dottor Nussbaum consiglia di passare a una crema idratante leggera a base d'acqua. Se hai la pelle secca e preferisci qualcosa di più, assicurati almeno che la crema per gli occhi sia priva di oli.

Qualcos'altro che è stato potenzialmente collegato a Milia? Fumare. (Come se avessi bisogno di un altro motivo per evitare la cattiva abitudine.) 'Secondo la mia esperienza, molti fumatori sembrano avere milia intorno alla zona degli occhi', afferma Rouleau. 'È possibile che il fumo venga soffiato verso l'alto nella zona degli occhi, provocando una cheratinizzazione [o un indurimento] della pelle.'

Come posso sbarazzarmi di Milia?

Questo è il tuo piano infallibile, con il contributo dei nostri stimati esperti e consigli sui prodotti che possono portare a termine il lavoro (a buon prezzo).

1. Non provare a farli scoppiare a casa

Tentativo di spremere un milia bump a casa è una pessima idea. C'è un sottile strato di pelle che copre l'accumulo, quindi non verrà fuori nulla e sarai a rischio di cicatrici, afferma il dottor Nussbaum. Questo è non quello che vuoi.

2. Utilizzare un detergente delicato

Assicurati di rimuovere tutto il trucco e di utilizzare un detergente delicato (come questo di Garnier) prima di andare a dormire ogni notte, che può rimuovere parte della sostanza che ostruisce i pori che potrebbe portare alla milia in primo luogo.

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3. Esfoliare regolarmente

Un'esfoliazione regolare con un alfa idrossiacido (come l'acido glicolico o lattico) aiuterà a eliminare le cellule morte della pelle, mentre l'acido salicilico (un beta idrossiacido) aiuterà a ridurre la produzione di sebo. In combinazione, come in questo peeling di The Ordinary, possono aiutare a tenere sotto controllo i milia.

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La chiave è iniziare lentamente e in piccolo in modo da non irritare la pelle. 'Inizia con un prodotto a bassa potenza una o due volte alla settimana, quindi puoi aumentare la frequenza fino a un prodotto con potenza più elevata, a seconda della tolleranza', afferma il dottor Nussbaum.

Potrebbe sembrare strano esfoliare la zona intorno agli occhi, ma Rouleau afferma che è fondamentale per gestire le milia, soprattutto se compaiono in quella zona. 'Mio Siero occhi notturno è formulato per rimuovere delicatamente ma efficacemente gli accumuli intorno agli occhi', afferma.

4. Inizia a usare il retinolo

'I retinoli sono estremamente utili nella prevenzione e nel trattamento dei milia, poiché aumentano il ricambio delle cellule della pelle e quindi aiutano a portare le cellule in superficie per prevenirne la formazione', afferma il dott. Nussbaum. La parte migliore: non è necessario spendere una fortuna per un prodotto: ci sono molti ottimi retinoli disponibili in farmacia che porteranno a termine il lavoro senza spendere una fortuna. Tuttavia, dovresti evitare di usare il retinolo sulle palpebre superiori, perché può causare irritazione (evita anche il retinolo se sei incinta o stai allattando).

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5. Fissa un appuntamento per l'estrazione professionale

Un professionista della cura della pelle dovrà utilizzare un ago per colpire lo strato superiore e creare un percorso per la fuoriuscita della cheratina e del sebo. 'Una volta creato il percorso, a estrattore di comedoni può essere posizionato sopra la lesione per creare pressione affinché la sfera di cheratina venga espressa. Le cisti più profonde possono richiedere un'incisione e un drenaggio,' spiega il dottor Nussbaum.

Il tuo dermatologo potrebbe anche scegliere l'elettroessiccazione (una corrente elettrica viene utilizzata per bruciare le milia) per trattare la tua milia. 'Tuttavia, la cura delle ferite deve essere eseguita con diligenza in seguito per prevenire cicatrici', aggiunge il dottor Nussbaum.

Maddie Aberman è la redattrice di bellezza di Meltyourmakeup.com e si occupa di cura della pelle, trucco, capelli e benessere da più di cinque anni. Quando non pensa alla bellezza, sogna di prendere un cucciolo (tutti i consigli della mamma cane sono benvenuti).

Brian Underwood è direttore della bellezza presso Meltyourmakeup.com, dove supervisiona la strategia dei contenuti per il marchio su tutte le piattaforme, comprese quelle digitali, stampate e social. Underwood ha precedentemente lavorato come direttore della bellezza e del benessere presso Oprah Daily e O, The Oprah Magazine. Durante il suo mandato come leader dei contenuti di bellezza per il marchio Oprah presso Hearst, le storie commissionate da Underwood hanno ricevuto lo Skin Cancer Foundation Media Award e un Fragrance Award for Editorial Excellence (il suo secondo). È stato il direttore della bellezza di lancio di Dr. Oz THE GOOD LIFE e ha ricoperto ulteriori incarichi editoriali presso Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life