Porsha Williams, star di 'Real Housewives of Atlanta': 'Non ho mai amato il mio corpo finché non ha creato un miracolo'

Avviso di attivazione: questo saggio menziona il suicidio. Se sei attualmente in difficoltà o hai bisogno di qualcuno con cui parlare, puoi contattare il Linea diretta nazionale per la prevenzione del suicidio al numero 800-273-8255.

Il mio nome è Porsha Williams. Potresti conoscermi da seguendo la mia vita IL Le vere casalinghe di Atlanta , ma ci sono molte cose che la gente non sa di me. Nel mio nuovo libro di memorie, La ricerca di Porsha: come sono cresciuto nel mio potere e nel mio scopo , sto sollevando le tende e presentando un altro lato di me stesso al mondo.

Prima di diventare una star dei reality, ero una ragazzina che non si sentiva mai a suo agio con il proprio corpo. Alle medie ero molto magro e, secondo chi mi bullizzava in quel periodo, avevo anche la testa e i denti grandi (li ho ancora!). Quell'esperienza di bullismo mi ha fatto desiderare di potermi vestire come un ragazzo. Volevo così tanto tuffarmi nel corpo di mio fratello Osea. Ruberei persino i suoi vestiti per cercare di sfuggire al fatto che non ero quella ragazza voluttuosa e completamente sviluppata che 'avrei dovuto essere' alle medie.

Ma non era solo il bullismo nei confronti del mio corpo a farmi sentire come se non fossi abbastanza.

A quel tempo, non sapevo di avere a che fare con quella che ora chiamerei depressione. Avevo solo questa sensazione generale di disperazione e sentivo che la mia esistenza non aveva davvero importanza. La mia salute mentale è peggiorata così tanto che, a 12 anni, ho tentato il suicidio, legandomi una sciarpa al collo per vedere come sarebbe stato non vivere più. Ma penso che ciò che mi ha salvato sia stato pensare a come si sarebbe sentita mia madre non avendomi più su questa terra. Ha fatto del suo meglio per darmi tutto ciò che poteva e non volevo darle un altro problema da affrontare.

L'idea che qualcosa non andasse nel mio corpo mi ha seguito per tutta la vita.

Quando avevo circa 14 o 15 anni, il mio corpo ha iniziato a cambiare. Sono diventato più muscoloso e le mie curve hanno iniziato ad assestarsi. Questo è stato in parte il risultato della genetica e in parte perché ho lavorato per gran parte della mia vita. Quando ero più giovane, ho praticato sport e ho iniziato ad andare in palestra. Il mio corpo era in costante cambiamento, quindi l’esercizio mi ha restituito un po’ di controllo su ciò che stava accadendo.

Nel giro di pochi anni, sono passato da molto magro a davvero hardcore: addominali d'acciaio, sedere d'acciaio, tutto questo. Ero passato da un estremo all'altro e ancora non mi sentivo abbastanza.

Quando ero abbastanza grande per andare in discoteca, ricordo che andavo in uno e indossavo questi jeans a vita bassa. Avevo quel taglio a V intorno alla vita che le persone toniche e muscolose tendono ad avere. A quel punto, ero diventato più grosso e cresciuto di più nel mio corpo, quindi pensavo che il mio corpo fosse una bomba. Ma poi, le ragazze del club hanno iniziato a dire che il mio corpo era stato sottoposto a un intervento chirurgico.

Ciò mi ha portato a desiderare un corpo 'più morbido'. Ho cominciato a mangiare di più per vedere se mi avrebbe dato un po’ di pancia che avrebbe ammorbidito la mia immagine. Ma, ovviamente, ti viene la pancia, e come funziona? Ora sei troppo ottuso.

Quando mi guardavo allo specchio, non avevo mai veramente la sensazione che ciò che mi rifletteva fosse abbastanza buono.

Le cose non sono migliorate quando sono diventata completamente donna e ho iniziato ad avere relazioni con uomini. Il mio corpo è diventato uno strumento utilizzato per conquistare l'affetto di un uomo invece che un tempio dedicato a me stessa. Mi disconnetterei davvero dal mio corpo per trovare un posto nella vita degli uomini. Lo farei intraprendendo relazioni sessuali e romantiche con uomini, anche se il mio intuito mi diceva che non era una relazione in cui valeva la pena investire.

Poiché il mio corpo non era veramente considerato bello dalle persone intorno a me, non mi sentivo bella a meno che non lo sentissi dire da un uomo. Poi, quando avevo circa venticinque anni, il desiderio di quell’accettazione mi ha portato in spazi con predatori, che semplicemente mi vedevano attraverso una lente sessuale o volevano usare il mio corpo per fare sesso. Ero nel sud e il mio sedere era cresciuto, quindi ero eccessivamente sessualizzato da giovane adulto. Ciò mi ha portato a uscire con uomini più anziani che mi prestavano attenzione perché avevo questo fisico ben fatto.

Essere nei reality mi ha sfidato ad affrontare le mie insicurezze a testa alta.

Ho l’abitudine di vedermi attraverso gli occhi degli altri, così quando mi sono iscritto Le vere casalinghe di Atlanta , si è aggiunto a quel problema. All’improvviso, stavo ricevendo molta più attenzione sui social media. Dei perfetti sconosciuti erano critici non solo nei miei confronti, ma anche nel modo in cui vivevo la mia vita, nelle parole che uscivano dalla mia bocca, nel mio aspetto, qualunque cosa .

Will Sterling

In un certo senso, mi ha ricordato il bullismo della mia infanzia. Era simile in quanto le persone proiettavano su di me le proprie insicurezze e persino le proprie gelosie. Ma mi sentivo diverso anche perché non venivo attaccato solo da poche persone. Sui social media, i critici arrivano a centinaia e migliaia, e può sembrare opprimente quando così tante persone che non conosci nemmeno sono così contro di te.

E non mentirò, le loro parole mi hanno ferito nel profondo. I commenti negativi sarebbero rimasti con me per molto tempo anche dopo aver smesso di scorrere. Mi hanno fatto capire che le mie insicurezze venivano ora amplificate sullo schermo televisivo affinché milioni di sconosciuti potessero giudicarle. Ad un certo punto ho anche pensato di lasciare lo spettacolo.

Ma Nene e Cynthia, gli altri miei compagni di cast dello show, mi hanno convinto a smettere dopo che sono scoppiato a piangere. Hanno convalidato i miei sentimenti e mi hanno rassicurato sul fatto che tutti attraversano una fase simile durante la loro prima stagione nello show, e che ero davvero un valore per me. RHOA .

Ho dovuto farmi crescere una pelle dura per poter sopravvivere. Ora, non sono così infastidito dal fatto che altre persone proiettino i loro problemi su di me perché sono stato condizionato nel corso degli anni a capire che le persone avranno qualcosa da dire su tutti, qualunque cosa accada.

Ma il vero momento decisivo nel modo in cui vedo il mio corpo è avvenuto dopo aver dato alla luce mia figlia.

Avere Pilar Jhena è stato un miracolo. Ero rimasta incinta prima quando ero sposata con il mio ex marito, Kordell Stewart, ma ho avuto un aborto spontaneo a causa di fibromi che ho scoperto di avere solo dopo essere rimasta incinta. Ho avuto a che fare con alcune complicazioni dovute a fibromi di grandi dimensioni mentre ero incinta di PJ, ma sono andata più informata con lei a causa di ciò che ho sofferto la prima volta.

Conoscere l'esito della mia prima gravidanza, avere finalmente un figlio è stata un'euforia: non riesco nemmeno a spiegare quanto sia stato fantastico. Tuttavia, come molte nuove mamme, ho sofferto di depressione postpartum. Sebbene fossi felice di essere un genitore, ho iniziato a sentirmi davvero giù perché stavo colpendo un muro con il mio corpo. Ho avuto davvero difficoltà con l'allattamento al seno e questo mi ha reso così deluso dal mio corpo. Ho pensato: 'Perché non posso fare semplicemente questa cosa per mia figlia?' Tutto quello che devo fare è nutrirla e darle il nutrimento vitale, e non posso farlo.' Ero così deluso di non poter fare qualcosa che pensavo dovesse risultare così naturale per le madri.

Fotografia Stanlo

Ma più tempo passavo con mia figlia, più mi rendevo conto che il mio corpo le aveva già provveduto come doveva. Questo corpo l'aveva creata e trasportata. Quindi andava bene che il mio corpo non fosse pronto per allattare e ho dovuto darle il latte artificiale. Andava bene che avessi avuto un taglio cesareo a causa dei miei fibromi. Era normale avere le smagliature. Vedere il mio corpo cambiare durante la gravidanza è stato un viaggio emotivo, sia in positivo che in negativo, ma ero così concentrato nel mantenere PJ in salute che non mi sono mai soffermato troppo a lungo sui pensieri negativi.

Era ora di perdonare il mio corpo e di amare il mio corpo nonostante le sue imperfezioni.

Quel messaggio ha regnato sul mio completo cambiamento di mentalità. Alla fine, sono riuscito a lasciare andare tutti i traumi del passato perché, alla fine, Dio mi ha benedetto con questo corpo. È il mio tempio. È ciò con cui cammino nella vita. È ciò che porta la mia forza, alleva mia figlia.

Ciò non significa che non debba ancora affrontare le insicurezze qua e là. Convivere con i fibromi mi dà la pancia sporgente. A volte, devo avere a che fare con persone sui social media che teorizzano che sono incinta quando penso di avere un bell'aspetto. Ma combatto questi pensieri amando la pelle in cui mi trovo e praticando la positività corporea il più possibile. Da quando ho dato alla luce mia figlia, cerco davvero di non modificare le foto che pubblico online a meno che non si tratti di un annuncio pubblicitario a pagamento o di un servizio fotografico. Mi occupo solo dei commenti. Ho imparato che sono degno e prezioso, indipendentemente dall'aspetto del mio corpo, e voglio che mia figlia erediti quell'amore per me stessa.

Ora, per prevenire o affrontare lo stress derivante da eventuali pensieri negativi, cerco di praticare molta cura di me stesso. In effetti, mi assicuro di inserirlo nel mio programma. Quindi, che si tratti di spazio e tempo per fare yoga, meditare, vaporizzarmi il viso o semplicemente sedermi nella vasca da bagno, mi assicuro di avere le tasche di pace di cui ho bisogno per aiutarmi a mantenere la mia salute mentale.

Gruppo di libri FaithWords/Hachette La ricerca di Porsha: come sono cresciuto nel mio potere e nel mio scopo