- Maren Morris ha perso 20 chili prima del suo matrimonio con il cantante Ryan Hurd nel 2018.
- Maren dice che 'non voleva necessariamente perdere peso', ma ha perso peso dopo aver preso un trainer.
- Maren ha anche rivelato che lei e suo marito hanno provato Whole30, ma non hanno visto risultati.
Quando Maren Morris ha perso 20 chili un anno fa, lo ha fatto per ragioni di 'cliché', ma è contenta di aver fatto inizialmente quella scelta.
In un nuovo video per Meltyourmakeup.com , Maren, 29 anni, si racconta della sua perdita di peso, di cosa mangia ogni giorno e della dieta alla moda che ha provato (ma di cui non era una fan).
'Sembra davvero un cliché, ma prima del mio matrimonio, poco più di un anno fa, ho deciso di iniziare a usare delle scarpe da ginnastica', dice, riferendosi al suo matrimonio con il cantante Ryan Hurd nel marzo 2018.
Ma Maren dice che non mirava a perdere peso. 'Mi ero sempre allenato a intermittenza e avevo fatto yoga e hot yoga, ma non avevo mai usato un trainer prima e volevo davvero tonificarmi', dice. 'Non volevo necessariamente perdere peso, volevo sentirmi forte, quindi mi sento sicuramente forte adesso, il che è bello.'
Maren ha anche parlato su Twitter della sua perdita di peso qualche settimana fa. '5 anni e 20 libbre fa con Karina a San Francisco', ha scritto nel tweet. 'Non sono tornato qui da quando è stata scattata questa foto al Golden Gate Bridge e sono così entusiasta di suonare qui finalmente!'
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Ma quando qualcuno ha criticato la scelta di Maren di perdere peso, lei ha ribattuto, assicurandosi di dire di averlo fatto in modo sano e sostenibile. 'Ho perso peso perché mi alleno ora e allora non lo facevo', ha detto Maren, 'il che è un cambiamento di stile di vita del tutto normale e sano'.
Visualizza il post completo su XE anche se Maren afferma di aver perso peso principalmente attraverso l'esercizio, la cantante country è stata sincera nel provare diete diverse, come Whole30, anche quando non ha funzionato per lei. 'Ho già fatto Whole30', dice nel suo nuovo video Meltyourmakeup.com . 'Lo capisco davvero, ma non credo che faccia per me.'
Maren dice di aver sentito più cambiamenti di quanti ne abbia effettivamente visti nella dieta. 'Alla fine, mi sono sentita benissimo dopo il mese in cui l'ho fatto con mio marito', dice. 'Penso che abbiamo sentito un'energia folle, ma non so se ho visto risultati fisici', anche se dice che ci riproverebbe.
Oltre a ciò, la strategia alimentare di Maren è piuttosto semplice: fa la stessa colazione ogni mattina mentre è in tournée: 'Preparo solo tre albumi, un pezzo di pane tostato integrale e alcuni mirtilli, e caffè, sempre', sottolineando che le piace mangiare la maggior parte dei carboidrati al mattino per avere energia durante il giorno.
Maren è davvero fantastica, quindi sì, prenderò quello che ha lei.
