Forse è strano, ma non possiamo fare a meno di rimanere incuriositi quando una persona famosa con un corpo strepitoso condivide ciò che fa, mangia o non mangia per mettersi in forma straordinaria. Ma l'ultimo tweet di Kim Kardashian sulla perdita di peso ha fatto alzare gli occhi a metà di Internet.
Stamattina Kim ha twittato: 'L'influenza può essere una dieta straordinaria'. Sono così felice che sia arrivato in tempo per il Met lol (Accelera i tuoi progressi verso i tuoi obiettivi di perdita di peso con il DVD Look Better Naked di Meltyourmakeup.com.)
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Kim Kardashian/Twitter
Il tweet, che da allora è stato cancellato, era probabilmente uno scherzo (dopo tutto ha usato 'lol'). Ma sapevamo comunque che dovevamo dissipare questo Il diavolo veste Prada -esque consigli dietetici.
Visualizza il post completo su GIPHY La verità è che avere l'influenza è totalmente infelice e qualsiasi peso che perdi quando sei malato non è permanente.
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'Il peso che si perde durante un attacco di influenza è principalmente dovuto al peso dell'acqua (tramite diarrea o vomito o, poverina, entrambi) e indica un certo livello di disidratazione', afferma Rachel Meltzer Warren, una nutrizionista dietista registrata con sede nel New Jersey. E, come probabilmente saprai, il peso dell'acqua ritorna con la stessa rapidità con cui è partito, il che significa che una caduta di sei libbre sulla bilancia non significa nulla.
Ecco le cose ancora più folli che le persone hanno fatto per perdere peso.
'Probabilmente non hai mangiato e bruciato più calorie del normale per combattere il virus, il che può equivalere a un cambiamento sulla bilancia', afferma Meltzer Warren. 'Ma non aspettatevi di vedere queste perdite mantenute una volta che ricomincerete a mangiare normalmente'
Se prendi l'influenza, Meltzer Warren consiglia di riposare e reidratarti. Gli elettroliti sono particolarmente importanti per il recupero, poiché aiutano a sostituire i liquidi persi. Quindi Pedialyte potrebbe essere la tua nuova migliore amica.
Speriamo che si riprenda completamente in tempo per godersi il ballo il 1 maggio.
Nina è una giornalista di salute e cultura che ha scritto per SELF, Glamour, Cosmopolitan, New York Times e altro ancora. Adora l'orticoltura, i cruciverba e il suo amato bastardino misterioso.
