5 consigli di trucco per le persone affette da tricotillomania

Pensa all'ultima volta che hai applicato il mascara. La mia ipotesi è che sia stato un processo abbastanza fluido, escludendo quei fastidiosi grumi. Questo era il mio unico problema con l'applicazione del mascara finché non avevo più ciglia. Sì, hai letto bene. Quasi dieci anni fa, ho sviluppato una condizione chiamata tricotillomania. Forse ti starai chiedendo: cos'è la tricotillomania?

La tricotillomania, colloquialmente nota come disturbo da strappamento dei capelli, è una condizione psichiatrica debilitante caratterizzata dal continuo strapparsi i capelli nonostante i tentativi ricorrenti di diminuire o interrompere lo strappamento dei capelli, afferma la psichiatra certificata Kristin Gill, MD, membro della facoltà clinica a tempo pieno presso la NYU Langone Health.

Anche se lotto con i peli che mi vengono strappati dalle ciglia, ci sono diversi punti comuni verso cui le persone con tricotillomania tendono a gravitare. Lo strappo dei capelli nella tricotillomania può essere presente in qualsiasi parte del corpo in cui si trovano i peli, afferma il dottor Gill. Le sedi più comuni in cui si strappano i capelli sono il cuoio capelluto, le sopracciglia, le ciglia e i peli pubici.

'La mia esperienza con la tricotillomania mi ha portato ad essere estremamente impacciato e, di conseguenza, mi sono rivolto al trucco.'

Uno dei motivi per cui amo il trucco è la sua capacità di aumentare la fiducia in se stessi. Il trucco ha contribuito a nascondere la mia insicurezza, il che aumenta intrinsecamente la mia autostima. Nel corso degli anni, ho parlato con altre donne che lottano con questo disturbo legato allo strapparsi i capelli, in particolare quelle che si strappano le ciglia e le sopracciglia, e hanno concordato che il trucco era una delle poche strategie di coping che le aiutava a sentirsi sicure della propria pelle.

Tuttavia, è importante notare che quando mancano i capelli, soprattutto intorno agli occhi e alle sopracciglia, è necessario prendere ulteriori precauzioni quando si applicano il trucco e altri prodotti cosmetici. Assicurati di utilizzare prodotti senza profumo e cerca quelli etichettati come ipoallergenici, afferma Joshua Zeichner, MD, direttore della ricerca cosmetica e clinica in dermatologia presso il Mount Sinai Hospital di New York City. Se hai ferite aperte, prendi in considerazione prodotti protettivi per la pelle, come la vaselina, per sigillare la ferita.

Il trucco non è la fine, ma aiuta.

Mentre il trucco può far fronte alle implicazioni fisiche di questa condizione, la soluzione a lungo termine deriva dal trattamento medico professionale, tuttavia il trattamento è raramente richiesto a causa di sentimenti di imbarazzo, vergogna, senso di colpa e preoccupazione su come i professionisti medici reagiranno a questi comportamenti e per la mancanza di conoscenza che lo strapparsi i capelli è una condizione medica riconosciuta, afferma il dottor Gill.

Avendo lottato contro la tricotillomania per oltre un decennio, non c'è vergogna nel cercare aiuto e chiedere sostegno agli altri. Se non sei pronta a fare questo passo, questi cinque consigli per il trucco che ho provato ti aiutano a sentirti al meglio nella pelle in cui ti trovi.

1. Prova le ciglia magnetiche

A seconda dei tuoi obiettivi in ​​termini di trucco e tricotillomania, le ciglia magnetiche funzionano per creare l'illusione di ciglia naturali, lunghe e succulente. Le ciglia magnetiche sono costituite da due strisce di ciglia finte con magneti alla base e si posizionano sopra e sotto le ciglia come un sandwich, dice Zeichner. Non è coinvolto alcun adesivo, finché non ti colpisci l'occhio cercando di applicarli, sono relativamente sicuri.

Ciglia magnetiche Ardell

Se stai cercando un paio di ciglia magnetiche da provare, te lo consiglio Ciglia magnetiche Ardell . Queste ciglia sono lunghe, voluminose e facili da applicare. Ancora meglio, questo set costa solo $ 13,99, rendendolo un primo prodotto conveniente per i principianti delle ciglia finte.

Assicurati di evitare le normali ciglia a strisce su cui incolli perché possono essere problematiche in molti modi. Gli adesivi utilizzati per attaccare le ciglia possono causare irritazioni o allergie, afferma Joshua Zeichner, MD, direttore della ricerca cosmetica e clinica in dermatologia presso il Mount Sinai Hospital di New York City. Se l'adesivo entra negli occhi può provocare irritazione dell'occhio stesso oppure se una delle ciglia colpisce le palpebre o l'occhio può provocare un'infiammazione.

2. Riempi le ciglia mancanti con l'eyeliner

L'eyeliner alato nero è il mio trucco preferito quando sono in movimento ed è ottimo per riempire le zone mancanti. Se non soffri di tricotillomania, potresti non sapere a cosa mi riferisco, ma per tutti i trichster là fuori, sai esattamente di cosa sto parlando: la parte della pelle dove sono state tirate le ciglia. Suggerisco di utilizzare un eyeliner con punta in feltro resistente all'acqua e di riempire lentamente la pelle nuda per ottenere i migliori risultati. Il risultato è una linea delle ciglia dall'aspetto più pieno e più definita.

Liner per tatuaggi KVD Vegan Beauty

Il mio eyeliner preferito è Eyeliner liquido Dagger Tattoo di KVD Vegan Beauty perché è impermeabile e crea un'ala senza sforzo con un solo passaggio. Questo rivestimento è un po' caro a $ 21, ma il risultato del colore e la facilità di applicazione ne valgono la pena.

3. Uno smokey eye è la chiave

Tartelette Palette di ombretti opachi all'argilla amazzonica

Rendiamo questa situazione un po' spensierata e diciamo che non avere le ciglia è il momento perfetto per padroneggiare lo smokey eye. Beh, è ​​vero. Questo è l'unico consiglio che mi ha aiutato di più nel mio percorso di trucco. Se ti mancano le ciglia, l'ultima cosa che probabilmente desideri è avere un ombretto brillante (giallo, acqua, viola) che metta in risalto i peli mancanti. Prova invece a indossare colori più scuri come il nero, il blu e il grigio. In questo modo l'eyeliner si fonderà con l'ombretto e creerà un aspetto uniforme che renderà difficile vedere i peli mancanti. raccomando Palette di ombretti opachi all'argilla amazzonica Tarte's Tartelette™ grazie alla sua vasta gamma di toni caldi e scuri perfetti per creare uno smokey eye profondo e sensuale.

Quando si tratta di togliere il trucco dagli occhi, è importante tanto quanto applicarlo. Strofinare eccessivamente la pelle quando si rimuove il trucco può causare irritazioni e infiammazioni della pelle, afferma Zeichner. L’infiammazione crea un ambiente che interferisce con il funzionamento ottimale dei follicoli piliferi. Ciò significa che è difficile per i peli ricrescere dopo che sono stati rimossi in caso di trauma. Ho trovato Salviette struccanti ultra morbide di Neutrogena essere di grande aiuto per rimuovere le ombre scure e sono sensibili agli occhi, rendendoli perfetti per chi soffre di tricotillomania.

4. Evidenzia altre aree del tuo viso

Tintura per labbra di Anastasia Beverly Hills

Forse vuoi solo lasciare in pace i tuoi occhi. Credimi, ci sono stato. A volte l'ultima cosa che voglio fare è mettere eyeliner e ombretto, quindi capisco la difficoltà. Sebbene i tuoi occhi possano essere considerati il ​​punto focale del viso, puoi sempre evidenziare altre caratteristiche. Il mio preferito in assoluto è un labbro audace. Ora è il momento perfetto per provare il rossetto rosso acceso o arancione brillante che stavi guardando da Sephora. Anche se il colore potrebbe essere un po' fuori dalla tua zona di comfort, distoglierà l'attenzione dai tuoi occhi e la indirizzerà invece alle tue labbra.

5. Siero per la crescita delle ciglia

Potrebbe non essere un trucco per il trucco, ma è comunque importante quando si tratta di far ricrescere le ciglia. Secondo il Dr. Zeichner, molti sieri per ciglia contengono peptidi che migliorano l’attività dei follicoli piliferi stessi. Aiutano anche a idratare e condizionare le ciglia per farle apparire più carnose e piene.

Balsamo per ciglia avanzato RevitaLash

Ne ho provati personalmente alcuni e ho scoperto che aiutano sicuramente le mie ciglia a ricrescere più velocemente. Non posso davvero attestare la durata, ma se vuoi accelerare il processo, potresti provare a provare il siero per la crescita delle ciglia. Per i principianti, lo consiglio Il balsamo avanzato per ciglia di RevitaLash perché è super leggero e facile da applicare.

Sebbene sia raro, dice il dottor Zeichner Meltyourmakeup.com che i sieri per il potenziamento delle ciglia possono contenere ingredienti che possono causare l'oscuramento delle palpebre. Assicurati di tenere gli occhi aperti (nessun gioco di parole) e riferisci al tuo medico se si verifica qualche disagio.

Ciglia magnetiche Ardell

Liner per tatuaggi KVD Vegan Beauty

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Neutrogena Salviette struccanti struccanti

Tintura per labbra di Anastasia Beverly Hills

Balsamo per ciglia avanzato Revitalash

Casey Clark è un consulente freelance interessato a contenuti commerciali relativi a bellezza, salute e stile. Ha studiato giornalismo all'Università di Hofstra. Il suo lavoro è stato pubblicato su Meltyourmakeup.com, Better Homes